Запечёная утиная грудка и пюре из батата🤗Всем спокойной ночи 😊

@blagoles дык жрать очень хочется

дак верю🥲

Самое печальное, что есть хочется именно тогда, когда ставишь себе задачу/пункт в голове, что вот надо бы ограничить потребление вредностей, сократить что-то. И вот сразу обратная реакция в мозгу: если "нельзя булки", то срабатывает "срочно прям щас хочу съесть эту булку"🤪

ну!

@sviridovalv 😂😂

Это выглядит слишком вкусно))

Есть захотела)))))

@sviridovalv у меня в ленте просто появилось )))))

@kat_19, спасибо 😊значит нужно покушать😉

Сделала надрезы на коже,посолила,поперчила.Обжарила на среднем огне кожей вниз,без масла.Как жирок вытопился,полила им кусочки мяса и ещё немого обжарила!Куски выложила на фольгу,смазала хорошо смесью(мед,чуть соевого соуса,чуть соли,чуть перца,корица и сверху рубленый мелко чеснок все специи по вкусу,свои по желанию)Каждый кусок завернула в два слоя фольги.В духовку на 180,у меня где-то минут 40 стояла,там уже по вашему вкусу,после разрезала на порционные кусочки и полила соком🤗

спасибо большое❤️

❤️