Я искренне считаю, что можно и сейчас пробую это сделать, но я говорю про православный пост.
Для меня пост это не про еду, это про молитву и смирение.
Смысл поста это духовное очищение и укрепление своей воли. Во время поста появляется возможность сделать так, чтобы сознание было сильнее желаний, потому что свобода состоит во власти над желаниями 🩷
Но пост в еде я на данный момент держу
Возможно позднее включу в рацион рыбу, но пока справляюсь
Девушки делитесь своим опытом поста на ГВ 🙏 что было самое сложное?
Я решила не соблюдать пост, мне кажется это вопрос здоровья сейчас. В том плане что и так организм на износ работает.
Как вегетарианец, скажу что в пост сложно мне всегда было с белками (из-за исключения яиц рыбы и молочки приходилось включать бобы, которые не оч любит мой желудок).
хотя до этого не хватало