Как понять, что у малыша истинный сброс сна? Капризное пробуждение, гуляния ночью и сокращение сна
Как распознать «инстинный» сброс сна?🆘
☑️Сложное и капризное пробуждение с вечернего сна. Малыш хочет снова уснуть.
☑️Капризное бодрствование после вечернего сна.
☑️ВБ между снами значительно возросло.
☑️Ночные гуляния.
☑️Сокращение ночного сна менее 10 часов регулярно.
☑️Вечерний сон приходится на время после 18:00.
❗️Но перед этим обязательно проверьте, насколько стабилен режим, нет ли пересыпов ночного/дневного сна и наличие фиксированного утреннего подъема!

Татьяна·
Мама двоих (младенец)
А фиксированный утренний подъём всё-таки может иметь какой-то промежуток? Например сын в основном просыпается около 6 утра. Иногда в 5:40, иногда в 6:20. Это ок ?
Полина🧸Консультант по детскому сну··
Мама дочки (1 год)
Фиксируйте среднее утро за последние дни) где-то 6:00