Терапия конечно
А в целом, идите скандалить в соц сети
Смотрите фильмы эмоциональные, чтобы были качельки внутри)
Не трогайте мужика и себя, все получится

Надо учить себя принимать здоровые отношения.

Выше все написали, вам нужны нездоровые отношения. Только работать со своей головой . Или отпустить хорошего мужика , его быстро заберут )

Идите в терапию

Очень знакомо.
Я когда только начала встречаться с мужем (16 лет назад) тоже перед глазами были такие же отношения у моих родителей, и мне так же хотелось вот этих страстей, конечно я начала себя вести так же и вызывать его на эмоции еще и про себя думала «может ну его, скучный какой-то»😂 и в одну такую ссору он мне сказал «ты хочешь жить как твои родители?» а мне их отношения и поведение не нравилось совсем, наоборот я смотрела и думала как же ужасно они живут (но при этом получается делала все тоже самое) и меня эта фраза как переключила.
Конечно за 16 лет мы много прошли, но чтобы прям ссоры ссоры мексиканские страсти и всякое такое ни разу после этого не было.
И сейчас по прошествию стольких лет я могу сказать что лучше жить в тихой и спокойной гавани с любящим мужчиной, чем на пороховой бочке.

Мне кажется у Вас не высказанная агрессия (это не значит что вы агрессивная, это наоборот - типо все время затыкали и накопилось, по этому хочется скандала) - ее можно прорабатывать, первое идти в терапию, второе агрессивный спорт - бокс, кикбоксинг. Там как раз можно выкрикивать, выбивать эти эмоции которые внутри не высказаны, скажем так. И когда этот балласт сбрасываешь - то и тихий классный мужчина уже не будет пресным.

Ваше желание что-то изменить и сохранить отношения-это дает большие надежды на успех 🙌🏻

Привычка к таким качелям и американским горкам может сформироваться как зависимость. Организм привыкает к высоким дозам кортизола и адреналина, которые вырабатываются во время скандалов.

Но это можно изменить!

Попробуйте проанализировать что именно привлекает в драме ? Чего вам не хватает в здоровых спокойных отношениях?
Это адреналин, чувство контроля,ощущение значимости, решение проблем, или что то еще? Выпишите на бумагу свои мысли без цензуры честно.

Осознавайте последствия , напоминайте себе о том, как тяжело вам было в прошлых отношениях, слезы, страдания и боль.
Осознайте ценность того, что есть сейчас, как важно иметь рядом человека, который любит вас и поддерживает и ключевое-не причиняет боли.

Затем искать альтернативные источники адреналина-спорт, экстрим, путешествия, волонтерство, выступления и тд. Развивать осознанность, пробовать медитации, техники релаксации.

Это лишь верхушка айсберга. Здесь можно поработать в сторону развития навыков здоровой коммуникации, работа с чувствами, инвестициями в отношения, саморазвитие,сексуальная жизнь.

Если будет желание, обращайтесь, я работаю психологом 🫶🏻

Да, здоровые отношения - это скучно. Поэтому про них нет фильмов и книг )) Надо понять, что дают вам эмоциональные качели и подумать, как компенсировать это по-другому

Посритесь с бабкой в очереди, если скандала хочется. Хорошего Мужчину не надо качать на качелях.

В терапию. Работа над собой и все будет хорошо .

Нормальные отношения только такие и бывают, если вам скучно осознание того что нормально вам не нравится вот прямо сказать себе - я нормально не хочу, не ищу буду жить в качелях.

Пишите провокационные посты и сритесь здесь 👌

К психологу

Идите к психологу пока не просрали мужчину

Спорт, спорт и ещё раз спорт.

И работа с собой.
Я вас очень понимаю, я выросла в очень эмоциональной семье, со стрямтями, боем посуды, ревностями и когда-то я думала что это супер вау отношений

И тащила это к сеье в семью, а мой как раз вот такой тихонько, поругались тут же помирились...
Но я понимаю, что именно я вношу раздора в семью... Я генератор ⚡⛈️
От этого страдает семья

Или спорт, желательно, контактный, или терапия. То, что это корректируется как модель поведения, 100%

А спорт, потому что в процессе скандала и в процессе соревнования ебашат в кровь одни и те же гормоны и хотите вы не больных отношений, а высокого уровня этих гормонов. Получать их необязательно в конфликтных ситуациях. А терапия в этом случае просто полезна тем, чтобы нормализовать здоровость, работа с восприятием и только

Придите и скажите: сейчас будет скандал, подыграй мне)))

У меня подруга такая, ей тоже скучно в спокойных отношениях.

В итоге 5 раз сейчас замуж вышла... За богатого, но всё равно успокоиться не может.

Чат дома, чат детского сада/школы, здесь можно пост выложить на горячую тему и посраться😅👌
А так конечно через психолога, самый простой вариант)
Экстрим, спорт

Может заняться спортом каким, где адреналин и будете выплескивать накал свой?

Это мы с мужем, как Вы в первом случае описали)
И нет, не то, чтобы абьзеры
Просто буря эмоций друг к другу, особенно у мужа ко мне, он просто с ума сходит, страсть, ревность и тд
Безумно любит, но иногда это выливается в бурю в отношениях
И да, это действительно не скучно, наверно с другим мужчиной поэтому быть бы уже нормально не смогла был)
А то все сразу пишут про нездоровые отношения, раз такие🤦🏽‍♀️
Ну а я не люблю спокойных, медленных и амёбных мужчин, духовных и тд, был бывший муж такой, вообще ничего хорошо не получилось, я всегда искала активность, эмоции, драйв и тд
А его нужно было палочкой тыкать чтобы понять, жив ли он ещё. С ним было безумно скучно, он ни к чему не стремился и ничего не хотел
Никак за мной не ухаживал, не завоёвывал
Для себя поняла, что нахер таких

Еще мне психолог советовала драмы смотреть, не триллеры, а именно драмы

У всех бед одно начало) тут нужно свои комплексы проработать, как минимум, все это тянется от вашего внутреннего состояния, мне хоть кол на голове чеши, меня хер выведешь

Бегом в терапию, пока есть время)

Была аналогичная ситуация в прошлых отношениях, а с мужем (он тоже просто золотце спокойное) первое время было тяжко, я выводила только так, спасибо что выдержал😂 в общем первый год ада пройден и он мне поставил мозги на место, истерить перехотелось😁 5 лет уже вместе, крайняя ссора 3 года назад)

Для многих мечта, а для вас нет. Если вы кайфуете от других эмоций, зачем себя менять?

У меня после бывшего тоже было такое ) и муж настрадался, но в какой-то момент я поняла, что нет ничего круче спокойствия ) просто подождите и отпустит

Вам надо иногда прыгать с парашютом. Или с небоскрёба на верёвке. Произойдёт выплеск адреналина и вы успокоитесь на полгода. Мне вот думается, что я тоже абьюзер, есть у меня такое. И муж такой же. Был))

Если вы действительно дорожите им, то сделаете все, чтобы не скандалить. Такого человека можно легко потерять, а потом жалеть всю жизнь. Цените его и уважайте. Если будете вспоминать об этом постоянно и сдерживать себя, то у вас получится построить с ним гармоничные отношения. В ином случае он всегда сможет найти ту, которая не делает мозг

Надо учить себя принимать здоровые отношения.

У меня прошло
Я тоже привыкла жить на эмоциях и мужа поначалу выводила, мне было надо🙄😬 беременная из дома уходила😈🙄

Сейчас мы женаты три года и вот я поняла, что уже год, наверное, как я научилась его ценить, ценить покой и уют и мне не надо драм.
Ненавижу ссориться с ним😀

Надо вам ещё десяточек абьюзеров , чтоб захотелось спокойно жить
Когда будут бить оскорблять и вам это надоест .
А пока вам и будет скушно

К психологу нужно.

Можно пойти в терапию. Вам.

Лечить голову, спортом еще зайдитесь, чтобы эмоции выпускать
Но тут без помощи психолога/наставника вам не обойтись

Терапия конечно
А в целом, идите скандалить в соц сети
Смотрите фильмы эмоциональные, чтобы были качельки внутри)
Не трогайте мужика и себя, все получится

создавайте скандалы вне семьи, на работе, например

В терапию, понять от куда растут ноги. А ещё замещать эмоции. Идите куда-то где будете получать эмоции, увлечения какие-то. Кататься с горы лыжи или Борд, да даже в бокс можно, короче спорт, увлечения и ищите эти эмоции вне отношений

Ой, я прям читала один в один историю в какой-то психологической книжке, но не вспомню в какой.
К психологу может.
По-моему это была книга про созависимость, там тоже психолог уговаривал девушку, что спокойные отношения это ОК ))

В терапию идти

К психологу 🤷‍♀️ это ж не от здоровой психики желание жить в скандалах