Если не редко прям слышите, может они и правы.

Если вы оспариваете свои границы, это не про высокомерность. Вы себя цените и любите. Вы бы были высокомерны если бы осуждая разговаривали. А надменной были бы если смотрели с холодным презрением и даже на приветствие не отвечали, словно не слышали и не видели.

Высокомерные люди считают, что они лучше всех, умнее, успешнее других.
Надменные демонстрируют презрение к людям, и ведут себя так будто его недостойны. То есть надменность это внешнее выражение выскомерности, усилинное пренебрежением

Еще любят говорить что я недолюбливаю человека, бл может просто я экстраверт, нелюблю я болтать без умолку со всеми подряд, и у меня просто нет столько энергии с людьми общ, у меня в конце концов скрытая анемия

Вы думаете что оспариваете свое мнение, доказываете свою точку зрения. А по их мнению, вы строите из себя «умную, всезнайку», считаете их ниже себя. Они просто смотрят за своей призмой, складывают впечатление о вас.
Для меня, если человек хочет донести свою мысль, он не высокомерный. Такаппар это те люди, в есентай или Достык плазе бывают иногда, в лифт заходишь и они с ботинок до волос рассмотрят, и цокают друг другу🤣 вот они пздц стремные ребята.