Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна
Татьяна
Мама двоих (младенец)

После рождения второго ребенка страх ездить в машине: у кого так было и как справились?

Всем привет.

Мамы у меня к вам вопрос. Было ли у кого-нибудь так.

Родился второй ребёнок и обострилось чувство тревожности, при чем не просто тревожность, а именно страх.

Объясню. Я никогда не боялась машины, мне нравилось ездить, начала сдавать на права (это еще до рождения первого ребенка) короче всё было хорошо. Родилась дочь и спустя 9 месяцев мы попадаем в серьёзную аварию. У ребенка был шок какое-то время, потом она всё забыла, мы с мужем тоже, но рождается сын, при этом роды были не легкие и понеслось.

Сначала было просто страшно ездить спереди, постоянно мысли, что сейчас во что-то влетим(стаж вождения у мужа большой, не новичок). Потом пересела назад к детям в надежде, что я этого видеть не буду и всё пройдёт, но нет сзади еще страшнее, машина кажется огромной грудой метала которая несёт в приисподню.

Занималась с психологом, выяснили причину, вроде всё понятно, но страх никуда не уходи вот вообще, и теперь это относится к любым машинам не только нашей, я с*ка даже на такси ездить не могу.

Вот скажите пожалуйста ,было ли у кого-нибудь так, получилось побороть страх и что вы для этого еще делали?

Заранее спасибо🙏💕

8

Комментарии

psy.antonina

АнтонинаВ ожидании первенца

По поводу тревожности, что она обострилась после рождения детей, это нормально. Но постепенно она должна уходить, после адаптации к новому укладу жизни.

Я предполагаю, что та авария была сильным стрессом , и это событие триггерит вас сейчас в настоящем.

То есть ваш мозг и психика не смогли обработать информацию, полученную на фоне аварии и

Механизмы совладение не сработали, информация переработаласт неадекватно. Теперь вам страшно все, что связано с машинами, так как страх генерализовался.

Можно поработать с этим в ДПДГ, пишите 🫶🏻

Ответить

mama_psyholog

Анна СтороженкоМама двоих (1 год, 4 года)

Здравствуйте! Вы посещали психиатра или невролога?

Ответить

kollin08

Татьяна Мама двоих (младенец)

Невролог назначила В6 пропить, всё сделала толку ноль. До психиатра не дошла.

Ответить

mama_psyholog

Анна СтороженкоМама двоих (1 год, 4 года)

@kollin08, за страхом может стоять что-то большее, чем просто ситуация. Я работаю с темой тревоги и страха. Пишите в директ, могу вас записать на диагностическую бесплатную сессию.

Ответить

mom_victoria

Виктория

У мамы моей такое. Закрывает глаза и слушает что-нибудь в наушниках, только так едет. А если есть возможность, то на общественном транспорте.

Ответить

kollin08

Татьяна Мама двоих (младенец)

Вот, я тоже уже мужу говорю давай ты с детьми на машине, а я своим ходом, он уже смеётся надо мной мол на дачу нам позже тебя выезжать. Я понимаю, что порой доходит до абсурда, он тоже с этого дико нервничает, манёвры порой сделать не может, которые нужно сделать, а у меня каждая поездка до трясучки и слез. Даже в поликлинику, до которой ехать 20 минут, со мной мы едем 40 минут, меня это бесит уже на себя злюсь, а ничего сделать не могу и препараты назначали, не помогает.

Ответить

mom_victoria

Виктория

@kollin08, моей маме так ничего и не помогло за всю жизнь. У меня другой страх, воды, потому что тонула, и тоже никак не смогла победить. Не знаю как люди справляются)

Ответить

kollin08

Татьяна Мама двоих (младенец)

@v.i.c.t.o.r.i.a а вы с психологом занимались? Что-то советовал? И мама занималась? Ей как это всё объяснили?

Ответить

Как преодолеть страх вождения после получения прав?

Автомамы, вопрос к вам. Как перебороть страх вождения? Права получила 4 месяца назад, но по городу ездить боюсь. Максимум недалеко от дома. Чуть дальше - паника и ступор. Муж говорит, надо больше практики, но как убрать именно этот страх начать движение, чтобы больше ездить? Может, у кого-то было подобное, поделитесь советами🙏🏻

Первый раз переобувала машину с ребёнком одна

Вчера первый раз в жизни ездила перебувать машину ( обычно это муж делает) да еще и с маленьким ребенком😂 Фиг с ним что мы 2 часа просидели в машине, всю ее перелазили😂 Больше всего меня удивили «мужики» если их там можно назвать… Я с ребенком на руках, сама вытаскивала колесе с машины ни один мужик не помог😂 потом думала ну может хоть в пакеты тогда положат колёса да вынесут к машине.. ага, не тут то было 😂все все сама 😂 а мужик как стоят смотрел на меня рядом так и стоит.. А я то думала приеду на сто мне все достанут/уберу😁 Ну да ладно, зато теперь знаю что сама смогу справится 😅

Как справиться со страхом грозы?

Я панически боюсь грозы, которая фигачит с громом Это на столько страшно для меня, молния и гроза Сейчас было две вспышки с громом, такие, что машины засигналили, и квартира светилась белым светом, я полетела и закрыла все окна, мне безумно страшно Ребёнок уснул в детской, мужа ещё нет дома Аж трясет от страха, сердце сжимается Какая я трусиха