Несколько лет подряд я писала у себя в планах на год ‘похудеть на 10кг’, ‘похудеть на 15кг’ и каждый год это было фиаско, девочки 😂
И год назад в конце марта я лежала и думала зайти к @alina_nasyrowa, в марафон. Там еще было что-то про ‘запрыгнуть в последний вагон уходящего поезда’. Сама себе тогда ‘ну ты же понимаешь, что сольешься и не дойдешь’. Тогда я в апрельский марафон не зашла. Не решилась.
Но уже в мае что-то щелкнуло и все, поперло. Помню, как в слезах мужу рассказывала, что мне важно найти в себе опору и я хочу сделать это через тело. Казалось, это было так давно, казалось, что 10 месяцев работы с телом это ужас как много. Но нет, вот они и пролетели. Я за это время похудела на 20 кг. Сегодня я увидела себя худой, окончательно, в классном теле.
Девочки, всего-то четыре марафона(-10 кг), просушка (-7кг) и как изменилась моя жизнь. Даже взгляд стал другой, все отмечают. Кажется, что теперь я могу все😍 успех неизбежен❤️
Фотки середина мая(вес начальный)/1 марта
Фото фигуры 3 июня/на этой неделе
Как я рада, что ты появилась в моей жизни @alina_nasyrowa
Лучший комментарий
Ееебать😱 простите😂
Вы шикарная! Роскошная!!!
Невероятная сила воли и характер 💪🏻
Были куколкой, а стали красавицей-бабочкой 😍😍😍
Восхищена вами до глубины души🙏🏻
Комментарии
Скажите,какая реакция мужа,на вас "новую"?
Прекрасная 😊 он очень доволен и очень поддержал меня на этом пути) даже сел на массу и в зал пошел😉
@rus_lanochka, @arisha.murmur, девочки, марафон это трехнедельное мероприятия, в котором проводятся онлайн тренировки, курируется питание, есть система отчетов и огромное коммьюнити с поддержкой и заботой
@arisha.murmur, год назад не думала на сцене стоять это и охуить 😅
Ееебать😱 простите😂
Вы шикарная! Роскошная!!!
Невероятная сила воли и характер 💪🏻
Были куколкой, а стали красавицей-бабочкой 😍😍😍
Восхищена вами до глубины души🙏🏻
Карина, вы вдохновение для прокачки силы воли и дисциплины!
Я тоже постоянно думаю что хочу похудеть, но пока что на этом все . Надеюсь тоже возьму себя в руки )
Можете начать с марафона, он лайтовый и довольно комфортный
ссылка
Почему переходили из марафона в марафон ? Получается один и тот же несколько раз ? Или нет?
Ну он каждый месяц идет и я несколько месяцев подряд заходила скидывая по 2 с небольшим кг примерно 😊
Честно говоря: потрясающий результат! Успехов Вам в соревновании! 🥇
@ketrinka_789, @olga-yarmak, @afilashka1, @enniem, девочки, сама кайфую от себя, настолько, что не стыдно в этом признаться 😅
Спасибо большое
Вы заслужили и имеете полное право гордиться собой!
Офигеть. Вот это вы молодец. Мне кажется я ленивая жопка так и не решусь и не смогу😃
