Тема похудения на гв . Сбросила 6 кг в роддоме , 1 кг дома и все вес встал. Нужно сбросить еще 6 . У кого через сколько получалось похудеть ? Может есть супер быстрый мега способ?)
Ну вы много хотите ) за месяц
Похудеете обязательно, дайте организму восстановиться, питаетесь правильно и результат не заставит себя ждать
Я шла на роды 75 кг ( + 15 кг дородового веса) , через 3 месяца была -19 кг
Я конечно понимаю , что я рано от себя требую )) Но мне надо все и сразу🤣🤣🤣Надеюсь до лета уйдут кг лишние )
до лета 100%, и не налегайте на мучное 😉 процесс пойдет быстрее
Много белков, правильных Жиров ( обязательно ), сложных углеводов и овощей !
Когда на гв худеешь быстро, я за месяц скинула 8 кг. И пришла в вес до беременности. Когда гв закончилось вес попер, хотя я не ела почти, утром чай, в обед что-то перекусить, ужин только был
Я с первым на гв была , сбросила 2 кг дома и все ,лишними были 2 кг ещё , вес стоял пока не забеременела снова )) и опять начала набирать ))
Тоже самое, пока кормишь вес уходит, когда заканчиваешь кормить, откуда то он возвращается к тебе 😩
Я внесу горстку отчаяния😂. Я вышла из роддома минус 8 кг, в надежде, что осталось всего 4 кг😁
В итоге я не то, что не сбросила, я ещё сверху 4 прибавила🤦🏼♀️💩🤣
Я в роддом приехала весила 64кг, родила на следующий день мой вес 48 вернулся к вечеру ко мне обратно, и до сих пор вешу в свои 35 годиков 48кг🙂
Не понимаю как на гв можно худеть, я постоянно хочу есть, и даже когда ем думаю о еде🤣🤣🤣
это ещё с сыном сложнее, не все получается есть что хочется, а с дочкой ела все как экскаватор 🤣
С первым на гв быстро пришла в свой вес, месяцев к 5 уже как и не рожала.
Со вторым тоже на гв, но все оч медленно.
Сейчас два кг осталось, хотя прошло 9 месяцев и питание еще блюжу.
Пока лактация ни наладилась, нифига не уходил вес и аппетит был просто жуть. Потом вроде попроще стало, питание наладила к полугода дочки и потихоньку пошёл сброс, но не скажу что было это быстро. Гормональный фон нестабильный в этот период, у кого-то стремительно похудение идёт, а у кого-то наоборот набор, а у меня медленно ползло все вниз как улитка. Только в год дочки пошёл нормально вес вниз, когда меньше на стало у нас.
Могу в чат по питанию и похудению пригласить вас, если интересно, там много полезной информации на эту тему, много девушек на гв там было и есть, кто сейчас худеет
Девочки, через какое время вы сбросили все набранные кг за беременность? Я набрала 15 кг. Были ЕР , в роддоме сбросила 5 кг, сейчас осталось уже сбросить 6 кг, но ничего не сбрасывается 🤷 ♀ завтра будет 2 месяца после родов
Аааааааааааа! Почему??? Много не ем. Начала тренировки с шоном Ти. 3 дня и плюс 1 кг.. как так то???? Там же жесткое кардио...На ночь не ем. Много двигаюсь. Когда начнется сброс? Также начала принимать липо 6 и л карнитин.
За первый триместр сбросила 6 кг,кто сталкивался с таким?
Девочки, посоветуйте как 100% сбросить кг 5-6 за 2 мес на гв???ответ спорт пп, не пойму))))подробнее)
Дамы , дайте статистику. Сколько набрали - в первую беременность -во вторую беременность ? И через сколько сбросили набранное ?😅 Я за первую набрала 4,5 кг За вторую хотелось бы не больше 6 кг набрать, но что то сомневаюсь ...
Виктория ·
Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
Пока лактация ни наладилась, нифига не уходил вес и аппетит был просто жуть. Потом вроде попроще стало, питание наладила к полугода дочки и потихоньку пошёл сброс, но не скажу что было это быстро. Гормональный фон нестабильный в этот период, у кого-то стремительно похудение идёт, а у кого-то наоборот набор, а у меня медленно ползло все вниз как улитка. Только в год дочки пошёл нормально вес вниз, когда меньше на стало у нас.
Могу в чат по питанию и похудению пригласить вас, если интересно, там много полезной информации на эту тему, много девушек на гв там было и есть, кто сейчас худеет
Лина··
Мама двоих (младенец)
Если можно, то добавьте 🙏