Микрозелень своими руками: как вырастить дома вкусную и полезную зелень зимой? Простой способ!
Доброе утро девушки! Зимой не хватает свежей зелени🌱. То что продаётся в магазинах, часто невкусное, а про пользу вообще вопрос большой. Выход есть – микрозелень! Её можно добавлять в салаты, супы, бутерброды, смузи и другие блюда. Моя младшая дочь вообще любит её прямо "с грядки" щипать. Она также прекрасно смотрится в качестве украшения для блюд. Вырастить её – проще простого! Нужны семена, какая-нибудь ёмкость с дренажем или кокосовые волокна и вода. Семена раскладываете по влажному субстрату, накрываете пленкой, пока росточки не покажутся, а потом просто ждёте несколько дней (сколько написано на упаковке). Всё, готово!
Микрозелень содержит в несколько раз больше витаминов и минералов, чем взрослые растения. Включение микрозелени в свой рацион – это простой и эффективный способ сделать свое питание более здоровым и разнообразным.
Попробуйте вырастить микрозелень и убедитесь в ее пользе и вкусе! Я проращивала брокколи, рукколу и кресс- салат. Будут вопросы, задавайте!
Комментарии
Вот это у Вас огород, класс!под лампами наверное ещё быстрее растет)
@kate_lifesrecipes, да,муж какие то хорошие купил))
А щас времени нет сажать и у мужа азарт чет пропал
@alenochka_l а есть у Вас ссылка на эти лотки?
@kate_lifesrecipes ссылка
Я полностью набор брала: контейнеры, семена, коврики)
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...