Поликистоз и спорт: как мне удалось забеременеть после отмены КОК и нормализовать цикл

Поликистоз.
С начала менструаций цикл был всегда не регулярный. Но как только я начинала заниматься спортом и правильно питаться мой цикл был как по часам!(тогда я еще не знала о своем диагнозе, и просто с одногруппницами ходила на фитнес и правильно питалась за компанию!)Я сама в шоке , как спорт и пп влияли на мой цикл!
Потом примерное в 22 года на узи увидели много много фолликулов, сдала гормоны и андрогены были очень повышены. И был поставлен диагноз поликистоз. Назначили КОК. Пила я КОК года 3.
Когда мы с мужем собрались беременеть😂, я отменила КОК и побежала сразу на фитнес) однако после отмены КОК менструации не было 70 дней🥲 и вот наконец пришли месячные, а через месяц положительный тест на беременность. Просто захотела написать свою историю:) Вдруг кто-то сомневается,что спорт и пп не работают в отношении поликистоза. В моем случае сработали 😉 сейчас опять принимаю КОК) скоро планирую идти за вторым ребятенком , план такой же 🫡