Поликистоз и спорт: как мне удалось забеременеть после отмены КОК и нормализовать цикл
Поликистоз.
С начала менструаций цикл был всегда не регулярный. Но как только я начинала заниматься спортом и правильно питаться мой цикл был как по часам!(тогда я еще не знала о своем диагнозе, и просто с одногруппницами ходила на фитнес и правильно питалась за компанию!)Я сама в шоке , как спорт и пп влияли на мой цикл!
Потом примерное в 22 года на узи увидели много много фолликулов, сдала гормоны и андрогены были очень повышены. И был поставлен диагноз поликистоз. Назначили КОК. Пила я КОК года 3.
Когда мы с мужем собрались беременеть😂, я отменила КОК и побежала сразу на фитнес) однако после отмены КОК менструации не было 70 дней🥲 и вот наконец пришли месячные, а через месяц положительный тест на беременность. Просто захотела написать свою историю:) Вдруг кто-то сомневается,что спорт и пп не работают в отношении поликистоза. В моем случае сработали 😉 сейчас опять принимаю КОК) скоро планирую идти за вторым ребятенком , план такой же 🫡
Ильнура·
Это зависит от степени поликистоза, но да, спорт при нем точно положителен. И вообще лишний вес усугубляет поликистоз. Мне только операция помогла, хотя спортом тоже занималась и занимаюсь. КОКи в моем случае абсолютно не помогли.
Анна··
Мама дочки (2 года)
Понимаю, что зависит от степени. Просто написала про свой опыт) где то видела, что девочки думали заниматься ли спортом при поликистозе или нет. Думаю просто попробовать спорт в такой ситуации точно стоит) ну а если не будем положительной динамики, идти дальше к беременности, но уже другими путями)
Дарья·
Мама сына (7 лет)
А мне при эндометриозе прям официально назначили спорт💪😅, предотвращает распространение этих тканей. А ещёё, однажды за компанию я занялась растяжкой и это чудо чудесное, но это пока занималась - в первый день цикла обходилась без обезбола!
Шик шак шок ,я считаю
Анна··
Мама дочки (2 года)
Шик Шак шок вообщеее
Да и сама растяжка кайф, скоро планирую опять начать заниматься растяжкой😍
Лилу·
Мама двоих (младенец)
У меня тоже поликистоз. Смогла забеременеть первым ребенком только после того, как полгода держала пп. А с третьим после детокса на соках. 5 дней держала детокс и у меня 3-4 месяца как по часам приходили месячные. Вот после 4ого детокса и настала беременность 🙏🏻.
Так что, я с вами согласна 🙌❤️
Анна··
Мама дочки (2 года)
Класс! Детокс на соках возьмем на заметку ☺️