Токсикоз при беременности: как не набрать вес, если постоянно тошнит при голоде? Советы и лайфхаки

Вас токсикоз не мучает?)

@misspafos88, тошнота

@yanina.danshina.95, это хорошо что вам удается с тошнотой правильно питаться 😍

Я вот огурец, яблоки именно зеленые и кислые, и морковь еще периодически могу жевать чтоб было легче, но от того что может резко затошнить где нибудь не дома, приходится периодически булочки жевать 😅

Это 100%😂нифига так быстро их и не скидываешь, это реально надо трудиться и ограничивать себя во всем 😂

Вот вот, у меня сейчас такое же, я все надеюсь на второй триместр что смогу выровнять систему своего питания 🥹просто потом тяжело все это лишнее скидывать 😣

@misspafos88, да, у меня тоже такой страх(( постоянно об этом думаю. У меня был токсикоз до 22й недели, приходилось его заедать чем-то. И это как правило на скорую руку: бутеры, батончики, фаст фуд, готовая еда, а именно пасты всякие(( я к 15й неделе была +5кг 🤦🏻‍♀️ сейчас вместе с первым триместром +6,5 общий вес на весах, но думаю, что это заслуга пп. Так бы меня разнесло дальше некуда((

@kkmxv, жду и верю что скоро это закончится 😅больше 8 кг не хочу набирать, 🙏 Аминь

😂интересно, а сколько набрали за весь период?)

@misspafos88, 11кг и в роддоме их оставила

@misspafos88, но это было только до 20 недель)

Да вот сейчас именно эта гадость и лезет 😅 Хотя до беременности я не ела всякую 🤢 гадость, сладости, мучное были исключены..

@misspafos88, сейчас +13 🥲

@elle.karamelle, главное вас еще недель 7 продержаться до максимум +15)))

@misspafos88, что то мне подсказывает, что не продержусь 😂😂😂

Это жесть конечно ) надеюсь в 12 все закончится😅я уже морковку жую, когда ем прям отпускает, как чуть проголодаюсь тошнит до ужаса😣 а я тут решила за питанием следить в третью беременность, ага, куда там.. пока не возможно точно 🙂‍↕️

@misspafos88, да может мало наберете, или скинете после родов сколько набрали.
Я набрала за беременность с дочкой 18 кг, и то, это третий триместр дал о себе знать, а время токсикоза мало набирала. В третьем триместре я за неделю могла набрать 3 кг.
Но я не переживала. Щас вон проблема, хочу кг 2 набрать. Но не могу 😏