Какие витамины для беременных лучше, если от Фемибион тошнит: отзывы и советы?

Мама бокс для беременных

Наталбен супра по рекомендации гемостазиолога пила. Состав хороший фоливая к та , йод , омега, вит в , цинк, вит С, железо не надо кучу отдельных таблеток.

Я пью все отдельно, поскольку не все формы в комплексах подходят

Отдельно Б комплекс от thorne research
От этой же марки pic mins с минералами
Отдельно Д с К2 от этой же марки

Отдельно С, железо пила сначала и йод
Еще магний есть, там турецкий не помню марку

Сначала было лень пить отдельно, начала комплекс, думала, что потом начну отдельно пить то, что не подходит. Тошнило дико)

Ноталбен супра

Отдельно пила

Мне говорили до 2 триместра пить отдельно всё, как раз из-за того, что может тошнить. Потом уже начала комплекс пить

Премама дуо

Пейте отдельно, в комплексах как правило не хватает ничего
Йодомарин, Вит д, фолька обязательно 400

Нужно отдельно принимать витамины по показаниям, а не комплекс
В комплексах все несбалансировано, многие витамины друг с другом не усваиваются. Толку от них мало

По дефицитам🤷🏼‍♀️

В фемибионе витамины группы В, от них тошнит обычно. Особенно если на голодный желудок. Но ыемибион самый толковый из аптечных. Как вариант можно рассмотреть солгар или другие комплексные бады

Премама Дуо всю беременность пила

Пре мама дуо

Элевит. Всегда его пила