Девочки, что делать при хронической усталости: анализы, врачи и советы для восстановления сил?
Девочки, впервые столкнулась с полным отсутствием сил, пытаюсь высыпаться, правильно питаться, но сил на выполнение ежедневной рутины с каждым днем все меньше. Начала ходить на тренировки, энергии мне это не прибавляет. Второй день я просто отсчитываю минуты до того момента, как смогу лечь спать, за день пару раз приходится полежать, чтобы просто продолжить что-то делать. Посоветуйте мне пожалуйста врачей/анализы, что угодно чтобы понять что со мной.
о май гад·
Вы не беременна? 😄 без шуток) у меня это первый симптом , я валюсь с ног
Татьяна··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
нет) Точно не беременна, хотя согласна, тогда на меня тоже сонливость в первом триместре нападала)
Алла·
Мама дочки (5 лет)
Такое же состояние. И тоже в поиске грамотного врача
Алла··
Мама дочки (5 лет)
@marina_pereskok с менструацией все ок, без изменений
Марина··
Мама подростка
тогда список анализов , это авитоминоз и стресс может быть
Алла··
Мама дочки (5 лет)
да, скорее всего. Надо теперь найти грамотного специалиста, который назначит необходимые анализы и после назначит верное лечение
Дарья·
Мама двоих (10 лет, 13 лет), ждёт третьего
Весенний авитаминоз, гуляйте, ешьте фрукты, сейчас еще и вирусы ходят, от ковида сил вообще нет.. А кровь на гемоглобин сдавали?
Татьяна··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
нет, вот сейчас видимо буду комплексно все сдавать. Раньше с подобным не сталкивалась, да и болела вроде давно, правда дома все по кругу болели прошлый месяц
Мария Морозова·
Мама сына (7 лет)
У меня тоже... Плюсую, но думаю, может это уже возраст
Татьяна··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
36 - это разве возраст? лучшая половина жизни еще впереди))
Мария Морозова··
Мама сына (7 лет)
я про себя))) мне 42
Екатерина·
Мама дочки (9 лет)
Депрессии нет?
Можно сдать гормоны щитовидки и половые
, общий анализ крови и мочи, биохимию, Сахар и инсулин,железо и ферритин, витамины группы Б
Татьяна··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Катя, спасибо за советы! завтра поеду сдавать, ибо состояние меня такое очень напрягает. Депрессию мне никогда не ставили, поэтому не могу ничего сказать. Конечно состояние поникшее с таким самочувствием, но врятли это оно
Вера·
Мама сына (5 лет), беременна (10 нед.)
У меня такое было, даже сил не было говорить. Оказалось железодефицитная анемия.
Татьяна··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
к какому врачу вы обратились изначально подскажите, пожалуйста?
Вера··
Мама сына (5 лет), беременна (10 нед.)
к терапевту. Но я тогда обслуживалась по дмс, была платная клиника. Они сразу взяли анализы, ну у меня прям критическое состояние было, говорили как вы еще ходите.
Марина·
Мама подростка
Я наблюдаюсь у эндокринолога каждый раз сдаю витамин д, ттг, общий анализ крови , железо , инсулинорезистентность .
Но по себе знаю у меня упадок бывает из-за низкого железа и низкий витамин д. Могу посоветовать своего врача мы с ней онлайн чаще приемы ведем . Очень подробно ведет прием , распрашивает весь анамнез
Самира·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Сдайте кровь на гликированный гемоглобин, глюкозу. Еще сдайте ферритин, витамин Д. У меня только по анализам выявили инсулинорезистентность. Назначили Субетту для нормализации сахара и спец диету, и состояние наладилось