Дети плохо спят: как уложить малыша спать быстро и наладить сон ребенку? Советы и рекомендации
Здравствуйте. Детишек как укладывакте спать ? Быстро засыпают или долго ?
Мой малыш уже замучал меня, уже сил нет. Думаю, к неврологу уже сходить.
Здравствуйте. Детишек как укладывакте спать ? Быстро засыпают или долго ?
Мой малыш уже замучал меня, уже сил нет. Думаю, к неврологу уже сходить.
Юлия·
Мама дочки (1 год)
Наша никогда не засыпала нормально. Все сны через скандал. Даже если она уже спит на ходу, когда пытаешься отнести в кровать, вырывается и орёт. Просто положить и ждать, пока заснёт, невозможно. Она не лежит, встаёт, уходит, скачет, лупит ногами по кровати и по нам. Если попытаться обнять и держать, орёт. Поэтому мы до сих пор укачиваем на руках и кладём уже спящую. В хорошие дни, если удачно подобрать момент, она может заснуть на бутылочке (даём биолакт). С ночными это прям спасает, а на дневных я с ней вешаюсь.
nudazanuda·
В 20:00 начинаем убирать игрушки, расставлять всё по местам, потом читаем минут 20-30, потом купаться или душ, чистить зубы, слушаем колыбельную "спят усталые игрушки" на кухне, идём укладываться в кровать, один куплет "баюшки баю" играюсь с ним, даю тактильный контакт, на второй куплет накрываю одеялом и лежит в обнимку с моей рукой, на третий забираю руку и глажу по голове, потом целую, желаю спокойной ночи и ухожу. В 21:10 спит уже точно. Так месяцев с 9 делаю изо дня в день всегда в одном порядке.
nudazanuda··
Ps: в периоды зубов, перегулов, скачков развития, регрессов сна эта тактика не работала, но все равно всё делала также. У меня с дневным сном вот сейчас начались протесты у ребенка, не хочет спать, легко может проспать 12 часов ночью и 12 часов днём потусить. Но в сентябре в сад, а там сон и свой режим, не даю не спать.
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Мой в последний месяц верещит,что перед дневным сном,что перед ночным,хотя раньше спокойно укладывался. Не быстро засыпал,но спокойно. А сейчас кошмар. Весь мокрый от того,что орет, потом уже от усталости засыпает. Никакие разговоры,объятия не помогают. Надеюсь такой этам. С дочерью такого не было.
nudazanuda··
Да, также было. Скоро отпустит 👌
Екатерина··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
жду не дождусь уже. Устала от этого. Наши соседи,наверное,думают что его убивают.
nudazanuda··
ахаха
Я до сих пор удивляюсь тому, что к нам никто ни разу не пришел. У меня такие истерики иногда дома, что будто реально режут. Но нет. Походу шумоизоляция хорошо проложена на полу 😅
Дарья | Консультант по детскому сну и завершению ГВ·
Мама дочки (2 года)
Практически всегда быстро засыпала и до сих пор. Ну тут главное правильно подобрать режим, чтобы ребенок действительно хотел спать.
Многие укладывают детей спать просто слишком рано, когда они еще не готовы на самом деле) в вашем возрасте норма укладывания до 20 минут, если дольше, нужно искать причину конечно
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
В 20:30 моется/купается. В 21:00 теплое молоко, в 21:30 идем в кровать. Минут 15 дочка скачет по кровати, потом одеваем пижаму, читаю книгу и ложимся лежать. Дочка лежит, крутится, я читаю свою книгу, периодически обнимаемся, целую ее и глажу. Засыпает обычно минут за 20-30.
Это я про старшую
Татьяна·
Мама сына (2 года)
Всегда по-разному. Были периоды, что и час вошкался… чтобы прям вырубался быстро не было такого.