Как помочь сестре с послеродовой депрессией: советы, психолог онлайн, поддержка и уход за ребенком?
Здравствуйте, помогите советом!
Как помочь близкому человеку справиться с послеродовой депрессией?
Моя двоюродная сестренка недавно родила, говорит, что ей очень тяжело, хочет уйти из дому. Сутками не спит. Она живёт в другом городе, далеко от нас. Говорит, что муж помогает немного, бабушки-дедушки вообще отказываются сидеть с внуком. Я бы сама поехала к ней помочь, но они живут в однушке, а у меня тоже грудной ребёнок, боюсь, мы только усугубим ситуацию. Может порекомендуете психолога онлайн? Я ей предлага пойти очно, она говорит, что стремно 😕
Лучший комментарий
Комментарии
А онлайн она готова работать с психологом? Нужна именно ее собственная инициатива и желание.
Здравствуйте, у моего психолога есть прекрасная группа в ватсап- Женский клуб. Хорошая поддерживающая атмосфера, где можно поделиться тем, что беспокоит, получить поддержку и экспертное мнение психолога по любому вопросу. Я бы порекомендовала всем, кому не хватает опоры и иногда совета💖
Здравствуйте! Я клинический психолог, работаю с женщинами с травмами в родах и послеродовой депрессией. Я работаю онлайн, можно написать мне в лс
Объясняйте мужу и бабушкам что так не долго до того, что не дай бог она в окно с ребенком выйдет. Пусть муж ищет няню хотя бы на пару часов в день , чтоб она могла поспать
Тут наверно уже антидепрессанты нужны.
Пусть говорит с мужем и родителями и помогают по очереди. Как то надо выходить из положения.
Бесплатные психологи есть во взрослых поликлиниках, есть в центрах соц помощи семье и детям. Откуда она у вас?
Здесь подробно рассказывают ссылка