Как организовать режим сна с одним или двумя снами днем: советы для взрослых
Протесты на укладывания спать)
Что посоветуете в нашем возрасте ?
Обычно сейчас то один сон , то два днем …
Комментарии
30-40мин прыгает по кровати и не спит - идём бодрствовать дальше. Всё)
Дочь в 11 месяцев просто перестала спать второй сон и чувствовала себя нормально и засыпать лучше стала, с тех пор 1 сон
Добрый вечер
Есть группа по сну ссылка
Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там
Когда два нормальных сна было много, а один мало, то что бы плавно перейти на один, я делала второй но короткий ( 20 мин), постепенно и с него слезли и стал 1 хороший
Что бы переходить на 1 нужно понимать подходит ли ребенку такой режим
Ну и вб , может протестует потому что мало вб
Когда заколебалась с танцами укладывать на два дневных, перешли на один дневной сон
@allun4ek да
Но Пришлось откорректировать режим, потому что дети стали раньше засыпать в ночь. Надо было понять, какой режим больше подходит обоим детям , потому что дочь любит поспать и в целом больше спит, чем сын.
И например, если бы у меня была только дочь , то она подольше была бы на двух дневных снах , тяжеловато ей давался переход на один сон.
@allun4ek а кстати у моих еще был ложный отказ от второго дневного сна. На какое-то время я смогла сохранить второй сон
Никогда не укладывала насильно, когда хочет, тогда и ложимся