Как справиться с тревогой за здоровье ребенка? Помогите советом: колики, плохой сон, давление у малышки
Привет. Девочки, как справляетесь с тревогой? До рождения ребенка было всё ок. А сейчас я помешана на здоровье Амелии. Каждый чих, пук, цвет 💩, плач побуждает в голове мысли о чем-то страшном. Вдруг это не норма. Еле пережила колики , постоянно готова была ехать в больницу. Сейчас малышка плохо спит, и я гоняю, что вдруг у неё давление и ей больно. Хотя врачи сказали, что всё ок.
Брала пару сессий у психолога, но не помогло.
Может есть какие-то техники? Книги? #первыйпост
Александра ·Мама сына (1 год)
Годного рецепта нет, сама бы послушала, но у всех знакомых также, у кого то меньше, у кого то больше. Природа так задумала, мне кажется. Поменьше читать интернет, со временем по идее должно пройти.
·Ответить