Салат для любимого мужчины: простой рецепт с курицей, болгарским перцем и грецкими орехами на праздник!

Как говориться: путь к сердцу мужчины лежит через желудок 😀

уже в воскресенье поздравляем наших красавцев 😍

А я, как всегда, подкидываю вам идейки, что можно приготовить ☺️

Очень вкусный салат (без майонеза)

🥩Курица или говядина - 300 гр

🫘Фасоль в с/с - 200 гр

🫑Болгарский перец - 1 шт

🧅Красный лук - 1/2 шт

🌰Грецкий орех - 30 гр

🌿Зелень

Заправка:

🥄Соевый соус - 2 ст.л

🥄Лимонный сок - 1 ч.л

🥄Масло оливковое - 1 ст.л

🥄Сахар - 1/2 ч.л

🥄Соль и перец по вкусу

🥄Чеснок - 1 зубчик

1️⃣Болгарский перец я предварительно отправляю в духовку и с остывшего снимаю кожуру. Затем нарезаю соломкой.

Можно просто взять сырой перец и нарезать.

2️⃣Мясо нарезаем соломкой и отправляем в духовку на 7-10 минут при 200*. Если возьмете говядину, тогда ее можно сварить.

3️⃣Грецкие орехи нарубить ножом.

4️⃣Соединяем все остальные ингредиенты, заправляем заправкой и перемешиваем.

#салат_с