Надежда
nadinku
Надежда

ПП запеканка из творога: простой рецепт, как приготовить вкусную и полезную бомбу-пушку! Делюсь!

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Девчат, делюсь рецептом пп запеканки, это просто бомба пушка🔥

1. Творог 0.5% жирности-500 гр

2. Творог 2% жирности -200 гр

3. Два яичных желтка( два оставшихся белка, взбитых отдельно до пиков, добавляем в самом конце перед загрузкой в печь)

4. Четыре пакетика фитпарада 7( сах.зам)

5. Один пакетик ванильного сахара

6. Немного 1% кефира, я добавляю где-то 100-150 мл

Все это добро взбивать погружным блендером до сметанообразного состояния, после добавить немного изюма.

Вторым этапом два белка взбить до пиков, влить в творожную массу, аккуратно перемешать лопаткой или ложкой

Всю смесь выливаем в форму для запекания, посыпаем изюмом и закладываем в «солярий» при температуре 180 градусов один час, можно больше, можно меньше, смотрите по своей духовке, запеканка должна слегка подрумяниться сверху.

Bon appétit🥰

111

Комментарии

natuleshka
Наталья·Мама двоих (4 года, 8 лет)

В составе написано желтки, а в тексте белки. Что нужно добавлять? Спасибо ща рецепт🌸

Нравится Ответить
nadinku

Всего на весь рецепт два яйца, желтки блендерите с творогом и остальными ингредиентами, а белки отдельно, в отдельной мисочке взбиваете до пиков, вливаете в заранее подготовленную творожную массу последним этапом, перемешиваете, посыпаете изюмом и сразу в духовку (белки обязательно отдельно и перед самой загрузкой в печь), они дают всей массе воздушность

Нравится Ответить
natuleshka
Наталья·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@nadinku, поняла, спасибо !

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Галина
kursa22
Галина·Мама сына (1 год)

Развитие навыков у детей

Эфир В. Паевской от 05 ноября 2023 года.

Краткая суть: знания от головоломок и игр должны трансформироваться в навыки. Сейчас многие дети очень много умеют с точки зрения развивашек, но ничего не умеют с точки зрения жизни.

Навыки, которые надо развивать всем:

1. Работа с мячами.

Надо развивать у всех детей, во всех возрастах,  включая подростков.

Полезно покидать мяч перед школой - это как переключатель перед интеллектуальной деятельностью. Мячи -  это наше все для запуска мозговой активно...

Читать далее →
915296
anelybel Интересно, а какие проблемы могут быть из-за совместного сна? Я просто сама чуть ли не до 10
zarinahorovofova20 Все записи семинаров и эфиров, вебинары, электронные книги и материалы из закрытого канала можно получить вот тут👉
svetakorolevaasd Вебинары и записи семинаров можно получить в TeLеграм👉https://www.cllk.ru/o75F0030z . В канале есть видеообзор почти всех материалов Паевской
Читать все 826 комментариев →
Ирина Александровна
cherry_permanent
Ирина Александровна·Мама дочки (10 лет)

1000 и 1 заготовка из свинины: рецепты и советы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+6

Добро пожаловать в пост 1000 и 1 заготовка из химозной антибиотикошной свинины. Поехали🚀

🗿Но,сначала, вернусь к посту с заготовками из курицы. Кто спрашивал не прилипают ли отбивные к пергаменту-нет, не прилипают,я специально проверила!

Итак. Данный пост,исключительно, информационного характера, тут я показываю ПРИМЕРЫ заготовок. Вы можете готовить из бегемотов и карликовых динозавров времен палеозоя,но я готовлю из свинины,которая пришла ко мне ногами курьера и утопилась в слезах гормональны...

Читать далее →
770243
olga0291 ,,катаем катышки ,,😂😂
cherry_permanent https://mom.life/post/6a3f1c37783a2fe19900810f Налетай))
foncelis Добрый вечер! Сохранила ваш пост, планирую сейчас заняться так же заготовками. Хотела у вас спросить, а вы
Читать все 529 комментариев →
Екатерина Боксарева
boksareva_dessert
Екатерина Боксарева·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Как испечь идеальный творожный кулич?

post image

Девочки, делюсь рецептом кулича, который пеку не один год!!! Творожный кулич, получается обалденный 👍👍👍

Сахар — 200 гр. (можно добавить ванильный сахар, по желанию)

Мука — 550 гр.

Молоко — 95 мл.

Сливочное масло — 70 гр.

Яйца — 2 шт.

Желток — 2 шт.

Творог — 300 гр. (5-9%)

Дрожжи — 6 гр.

Соль — 1/3 ч.л.

Разогреваем молоко до теплого состояния, добавляем дрожжи. Потом — 1 ст.л. сахара и 2 ст.л. муки (из общего количества!) и замешиваем до состояния жидкой сметаны.

Опару ставим в теплое ...

Читать далее →
740252
nadianiks111 У меня в холодильнике поднялись и в формах чуть поднялись а в духовке доходили уже но в
lisichkansk Все норм 🤞🙏
anna.corenana85 Делала сегодня по вашему рецепту, отлично все получилось, спасибо ночь не ставила, так как прочитала только сегодня,
Читать все 434 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении