Болит мочевой пузырь и боль при мочеиспускании после родов через неделю! Анализ мочи в норме, ставили катетер в родах. Что делать? Купила канефрон…
⚡ Жжение и рези при мочеиспускании — всегда ли цистит? ⠀ Для нормального мочеиспускания необходима правильная работа нервной системы и мышц мочевого тракта. В норме наполнение мочевого пузыря стимулирует рецепторы растяжения мышц стенки мочевого пузыря для отправки импульсов в спинной мозг, а затем в кору головного мозга, где осознается необходимость мочеиспускания. Пороговый объем мочи, значение которого индивидуально, повышает уверенность в необходимости мочеиспускания. Однако работа наружного мочевого сфинктера мочевого пузыря регулируется произвольно и обычно находится в сокращенном состоянии, пока человек не решит помочиться. ⠀ Позыв к мочеиспусканию возникает при накоплении в мочевом пузыре человека около 250-450мл мочи. У здорового человека количество выделенной мочи за сутки (суточный диурез) от 1 до 2,5 л. Причем, в дневные часы выделяется примерно 2/3 от суточного диуреза. В дневные часы при обычных условиях мочеиспускание происходит 4-7 раз, а в ночные часы не более 1 раза. Каждая порция составляет 200-500 мл мочи. У здорового человека процесс мочеиспускания не должен сопровождаться болезненностью. ⠀ Но на прием ко мне часто приходят женщины именно с проблемами, связанными с мочеиспусканием. Взгляд гинеколога или что я могу сказать по этой теме: ⠀ Болезненность, жжение и рези при мочеиспускании чаще всего сопровождают воспалительные изменения мочевого пузыря и уретры — цистит и уретрит. ⠀ ⚠ Привычный женщинам цистит чаще всего провоцируется бактериальной инфекций (в 90% и более это кишечная палочка E.coli). ⠀ Но болезненность, жжение и рези при мочеиспускании также могут встречаться и при: ▪ ИППП (хламидии, трихомонады, гонорея, генитальная микоплазма) ◾ Уреаплазменная инфекция ◾ Грибковые инфекции (в большинстве случаев возбудителем является Candida albicans — т.н. молочница) ◾ Вирусные инфекции: ВПЧ, ВПГ ▪ Нарушение рН влагалища и состава микрофлоры во влагалище, частые воспалительные заболевания, бактериальный вагиноз ▪ Недостаток эстрогенов и связанные с ним атрофические изменения слизистой влагалища и мочевыводящих путей, склероатрофический лихен ▪ Карункул уретры ▪ Выпадение уретры ▪ Полипы уретры ▪ Анатомические особенности (Посткоитальный цистит) ▪ Опущение стенок влагалища ▪ Постлучевые изменения (например, после лечения рака шейки матки) ▪ Эндометриоз ▪ Травматические повреждения ▪ Онкологические заболевания репродуктивной системы ▪ Мочекаменная болезнь ▪ Аллергические проявления ▪ Интерстициальный цистит (когда «циститные» жалобы есть, а анализы мочи в норме) ▪ Воспалительные заболевания органов малого таза ▪ Парауретерит и воспаление парауретральных желез (модные сегодня скиневы железы могут воспаляться и доставлять много дискомфорта) ▪ Вульводиния — дискомфорт или болезненность в проекции вульвы и, особенно, преддверия влагалища у женщин также может маскироваться под цистит и уретрит ▪ Неврологические заболевания — невралгия и неврит полового нерва ▪ Психологические, психосоматические и «фантомные» боли ⠀ Поэтому, зачастую хронические и рецидивирующие боли в области уретры, промежности и мочевого пузыря — это сложная междисциплинарная проблема…
Очень часто на приеме выясняется , что женщины не знают о туалетных правилах, которые, на самом деле существуют и должны быть естественными в жизни каждого человека. Туалетные привычки : ✅Не ходить на дорожку ✅Подставка под ноги во время мочеиспускания и опорожнения кишечника ✅Мочеиспускания каждые 3-4 часа ( не более 8 раз в сутки ) ✅Отсутствие ночных мочеиспусканий ✅Ходить в туалет на полный мочевой пузырь , но не на переполненный ✅ Тренировать мочевой пузырь, особенно если есть повелительные позывы к мочеиспусканию или частые позывы, ночные походы в туалет ✅Нельзя останавливать струю мочи во время мочеиспускания - это вредно, это не укрепляет мышцы тазового дна ✅ Во время мочеиспускания нельзя выдавливать/вытуживать капли мочи во время или в конце мочеиспускани ✅ Не нужно напрягать живот во время мочеиспускания ✅Если есть циститоподобные ощущения , боли и жжение во время мочеиспускания, боли при наполнении мочевого пузыря, жжение в уретре - обратится к урологу/гинекологу/урогинекологу ✅Исключить запоры , осуществлять опорожнение кишечника за 1-2 потуги. Избегать длительных вытуживаний ✅Не брать с собой в туалет телефон , исключить длительные сидения на унитазе ✅ Заниматься правильной тренировкой мышц тазового дна при опущении и слабости мышц тазового дна, недержании мочи. Девочки, обратите внимание на картинку. Понятно, почему нужна подставка под ноги в туалете ? Расскажите, о всех ли туалетных правилах вы были в курсе ?
Хотела поделиться с вами заметками данного уролога. ❤ И да, привычка ходить в туалет на всякий случай, перед выходом, как оказалось очень плоха. И для взрослых и для детей. При частом мочеиспускании на недостаточно наполненный мочевой пузырь может формироваться учащенное мочеиспускание. Особенно у людей находящихся в постоянном стрессе и тревожности. И конечно нельзя высаживать на горшок ребенка до 2х лет. Лучше вы потратитесь на подгузники, чем потом будете страдать от нарушений в строну учащения или сдерживания. По неопытности я совершила эту ошибку с первым ребенком. И насколько все прошло гладко с вторым… 🩷
Девушка жалуется на частое мочеиспускание и чувство неполного опорожнения. Читайте советы мам, которые сталкивались с подобной проблемой!
Татьяна·
Мама дочки (3 года)
Странный совет не ходить «на дорожку»🤷♀️ потом кустики искать?
Тамара··
Мама дочки (3 года)
Когда вы ходите «на дорожку», то есть тогда, когда вы на самом деле не хотите, вы даете сигнал мозгу, что вот при такой наполненности мочевого пузыря нужно сходить пописать. И получается, что в будущем вы еще чаще будете хотеть ходить в туалет.
И тогда девушки с этой проблемой приходят к урологу и начинают тренировать свой мочевой пузырь ТЕРПЕТЬ. То есть вы берете засекаете время, к примеру, каждые 40 мин идет позыв в туалет (для этого ведется дневник), и вы начинаете тренировать, идете в туалет не через 40 мин, а 45, то есть терпите.
Такие рекомендации дают врачи - урологи
Татьяна··
Мама дочки (3 года)
этот «совет» противоречит предупреждениям урологов, что «долготерпение» значительно увеличивает вероятность камней, развития мочекаменной болезни.. возрастает риск воспарения мочевого пузыря и проблем с почками. Ну и от перерастяжения стенок тоже кучу пробоем можно огрести в будущем вплоть до недержанич
Тамара··
Мама дочки (3 года)
Совет состоит в следующем, исходя из сообщения выше:
Если у вас нет воспалительных процессов, стрессового недержания мочи, у вас не гиперактивный мочевой пузырь, не слабые мышцы тазового дна и ряд других проблем. А у вас именно проблема частого позыва в туалет, про этом вы не употребляете много воды в этот момент, и, вы, к примеру, каждые 30 - 40 мин хотите в туалет. То этого говорит о неверно выработанной привычки мочевого пузыря. И чтобы от этого избавиться, рекомендуют натренировать, то есть ходить не через 30-40 минут, а чуть позже, к примеру, через 35-45 минут и постепенно увеличивая этот интервал.
Наталья·
Если считать, что человек проснулся в 6 утра и будет ходить в туалет через 3 часа, то до 12 ночи он сходит 7 раз. Чтобы сходить 10 раз через 4 часа это сколько же часов должно быть в сутках , ещё и ночью получается не спать.
Тамара··
Мама дочки (3 года)
@natally_vip, считается, что 1 раз за ночь допустимо.
Natally ··
Мама двоих (6 лет, 12 лет)
сомнительно. Ну и бегать в туалет каждые 1,5-2 часа, а именно так получается, если норма 8-10раз, считаю перебор
Тамара··
Мама дочки (3 года)
мой пост о том, что есть правильные и неправильные привычки мочевого пузыря. Для того, чтобы девушки задумались об этих привычках, что некоторые могут привести к определенным последствиям.
Дополнительно указано, что у врачей есть такой инструмент проверки, как дневник мочеиспсуания, есть определенные нормы, по которым проверяется этот дневник. НО также важно понимать, что оценивается образ жизни пациентки и другие симптомы, которые важны при постановке диагноза.
Хочется отметить, что если у вас нет нездоровых привычек, каких-либо проблем с мочеполовой системой, но вы ходите чуть реже, чем 8-10 раз в день в туалет и у вас сложился определенные образ жизни (количество выпитой воды, климат, где вы живете и тд), то скорей всего у вас все хорошо. И вести дневник, устраивать себе лишнюю головную боль не нужно)
Юля·
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
10 раз в сутки ??? Я раз 5 хожу от силы. 10 раз это жесть, никуда не уедешь
Тамара··
Мама дочки (3 года)
частые позывы - это тоже не норма) для этого ведется дневник мочеиспускания. Есть прям приложение. Опять же, смотрят не только на количество раз и количество жидкости, также смотрят и на другие показатели.
Юля··
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
что-то у вас неправильно написано(
Еще и ночью пишите встают писать. Я никогда ночью не встаю, это не норма и 10 раз тоже за день-нет.
Раз 5 может . И по узи , анализам все идеально. 10 раз это больная женщина уже , бедная … никуда не поехать даже
Тамара··
Мама дочки (3 года)
я ниже уже отвечала девушке по поводу других симптомов и исследований. Продублирую свой ответ☺️
мой пост о том, что есть правильные и неправильные привычки мочевого пузыря. Для того, чтобы девушки задумались об этих привычках, что некоторые могут привести к определенным последствиям.
Дополнительно указано, что у врачей есть такой инструмент проверки, как дневник мочеиспсуания, есть определенные нормы, по которым проверяется этот дневник. НО также важно понимать, что оценивается образ жизни пациентки и другие симптомы, которые важны при постановке диагноза.
Хочется отметить, что если у вас нет нездоровых привычек, каких-либо проблем с мочеполовой системой, но вы ходите чуть реже, чем 8-10 раз в день в туалет и у вас сложился определенные образ жизни (количество выпитой воды, климат, где вы живете и тд), то скорей всего у вас все хорошо. И вести дневник, устраивать себе лишнюю головную боль не нужно)
И по поводу ночных позывов, считается допустимым 1 раз за ночь сходить в туалет