Зато появятся силы решать проблему🙏иногда нужно взять кредит доверия себе. Разумеется, это не отменяет работы над собой, но даст силы на нее

@vinpearl конечно. Все строго, схема определенная, нельзя просто так начать пить по одной таблетке к примеру. Там несколько дней треть или половина, потом плавно увеличивают, плюс должно быть прикрытие успокоительными, иначе нервная система улетит и спать не будете, обычно при приеме антидепрессантов на ночь ещё пьют транквилизатор. Идите к платному психотерапевту, это не психиатр если что, психотерапевт выпишет рецепт на основе ваших жалоб и схему назначит.

@julsw, 0% критики. Всем добра 🩷
Всего лишь даю подсказку к сложному, но важному шагу. Можно бесплатно заниматься, проходить программы в открытом доступе, но заниматься собой начать срочно, не откладывая на бесконечное потом, идеального времени все равно не будет.

@mariamirapsy, заниматься самостоятельно у нее нет возможности. У нет сил даже сына накормить, о чем вы говорите. Сейчас на данном этапе таблетки - единственное решение, хотя бы со дна встать, а потом и про терапию можно подумать.

@julsw, давайте не будем говорить за неё. Девушка прочтет и сама сделает свои выводы. Мои сообщения адресованы автору для размышления.
Если вы не согласны с другой точкой зрения, вовсе не обязательно её оспаривать.

@vinpearl, подскажите пожалуйста, а как отражается на ребенке? Получается ваше плохое настроение передаётся ребенку? Чем это выражается ?

@s_u_n_girl, всё не описать, я становлюсь амбивалентная мать, я могу его не замечать, могу не кормить , дать например орехи фундук и всё, могу не мыть, типо сам мойся, он уже с 4 х самого оставляю в ванной, я не могу все понаписать, могу его побить, не могу встать с утра ( соответственно чего он там поел …) я заболела и сказала как манку сварить сам сварил. Тк у меня никого нет в Москве поэтому не кому меня заменить. Он иногда грызёт ногти, берет взрослые функции , сама пошли за молоком, сада не видит тк не могу отладит режим из за плохого самочувствия. Мне не кому делегировать я за 5 лет ни разу без него не была, я начинаю его ненавидеть, а он это не заслужил. Магний не помогает. Пью гормоны не помогают. Он себя бьет я плохой я не хочу жить это я уже год слышу. Я иногда говорю что будешь делать меня не будет , пугаю детдомом, короче ещё куча всего я не вывожу мне некому помочь , хочу таблетки, ребёнка в сад и потом пытаться на работу выйти. Но я не могу заставить себя что то делать, я живу как растение. Я. Огузок не убираться дома месяцами или посуду не мыть пол месяца например… создаю не благоприятный вид дома( для взора сына. На вид я обычная. Типо все нормально. Здрасьте, досвидания. Никто мне не звонит вообще и не пишет. Ощущения что я падаю в бездну. Ничего не приносит радость давно да и я не могу радоваться , никогда не умела я умерла в детстве ( в душе) и опять в это состояние пришла сейчас…

@vinpearl прочла, сходите к психиатру🙏. Ради себя и ребёнка. Качество жизни имеет значение.

Хорошо.

Как вариант. Спасибо! Попробую. У меня тревожность, Бессонница, сердцебиение, приступы гнева..

Ок.

@vinpearl как долго что? Пила таблетки?

@anastasiakuznetsova, посещала?

@vinpearl один раз сходила в гос поликлинику объяснила симптомы,мне дали рецепт. Даже не сказала сколько их по времени пить,я сама через полгода бросила. Рецепт дала на год сразу вроде

А, да? ((

@vinpearl конечно. Все строго, схема определенная, нельзя просто так начать пить по одной таблетке к примеру. Там несколько дней треть или половина, потом плавно увеличивают, плюс должно быть прикрытие успокоительными, иначе нервная система улетит и спать не будете, обычно при приеме антидепрессантов на ночь ещё пьют транквилизатор. Идите к платному психотерапевту, это не психиатр если что, психотерапевт выпишет рецепт на основе ваших жалоб и схему назначит.

@anya_prod, да? В емиас записываться?

@vinpearl да , поищите тут через поисковик эту тему

@anya_prod, Хор, спасибо!