l.mila
Людмила·Мама двоих (1 год, 8 лет)
Что делать,если за день сто раз меняется настроение, то всё хорошо, то всё плохо, я плохая мать, ничего не хочу и тд.😭
1
Комментарии
Это всего лишь жизнь. С Вами все в порядке. У всех такое бывает.
Надо поплакать хорошо. Снять стресс и дальше жить эту жизнь)
Нравится Ответить
Подумайте о том, что вы такая не одна! У каждой бывают такие периоды.
В такие моменты мне помогает перечисление своих хороших качеств, как мамы, как жены, как человека)
А чтобы собраться и начать что-то делать для меня важна мотивация и поддержка, может быть ее не хватает?
Нравится Ответить
Может обратиться к психологу?