Сбился режим В 11 дня только проснулся с ночи, сейчас только что закончился второй сон Если я увеличу ВБ за весь день,…

Получается лучше корректировать утро…

@bomba666, дневник ведете?

@babyson, да, веду

Тоже так делаем. Всем вместе со старшей в 7 утро, в 22 у всех отбой

И как вернулись обратно?)

@bomba666, как девушка написала выше, примерно, так и делала

Это первый раз так получилось, уснул в 10 как обычно, продлить не вышло и тусили до часу ночи, я сама устала и не высыпаюсь, вот спали с ним как суслики

@bomba666, вне зависимости от того как прошла ночь - утро фиксированное, иначе все летит и дальше восстановить тяжело.

Лучше не выспаться и скорректировать день-сделать 3-4 сна, чем встать в обед и опять уйти в ночь поздно поздно

@tyshkanya, да уже поняла свою ошибку, что один раз расслабился и все летит в тартарары 😩

Я просто боюсь что увеличу ВБ ему, а он все равно проснется 😃и спать пойдет в 3 ночи условно

Сегодня и так вышло не намерено что ВБ у него больше чем обычно, может на руку ))

@bomba666 у нас если 3й сон выходил около 7ми,то вб обычное,просто раньше а ночь