Набрала вес, сонливость, аллергия: сдала анализы на сахар - теперь ПП!

Да, точно, хотя бы немного прилив энергии

я отказалась, он побочки дает

диетолог назначила? У меня тоже наверно сахар , и на сладости часто тянет 😭

@vip.marzhana, ага эндокринолог

у вас много жиров, с ними ой как легко переборщить🌹и для завтрака маловато углеводов

в основном мой завтрак это два яйца, пару ложек крупы и овощи) и орешки к чаю

Интуитивно питаюсь 😁 мне так подходит)

ой такие хорошие завтраки у вас

Да. У меня сахарный диабет 2 типа

самое главное еще после еды не сидеть, лежать, а сразу двигаться ( пару приседов, шаги на месте или выйти прогуляться). Комментирую Вам, а больше себе это все напоминаю. Сейчас на беременность жестко вырубает после еды, даже боюсь представить, что там с сахаром и инсулином тварится.

а к какому врачу идти что проверится также?

Спасибо. Аминь

У меня подруга врач. Она контролирует меня. И своя группа, где мы на пп. Спасибо. Мне не только пп нужно, но контроль всех анализов

@solnce.luna, я максимум раньше весила 62 и то для меня это много считала. Я даже блин не парилась. Сейчас прям бахнуло по башке

да так же , я с этим весом рожать шла, запустила себя, бедный мой муж 😁будь мужиком я бы блеванула от себя

@madina9589, почему ??

Я для начала общий анализ сдала, на Сахар, потом врач назначила остальное. Я еще не все сдала. Мне еще дефициты нужно сдать и кровь на тромбы и густоту.

спасибо, удачи вам 🤗

@hhhhuu, ♥️ дома буду скину то, что сдавала

Я также была 💔 столько ее пила. Просто сейчас не пью вовсе

Аналог обычного кофе, только без вреда 🤫

Вкусно и полезно 🔥

@zaika1909 это типо цикорий что-ли?

@aaalieva нет. У него нет побочных эффектов. На натуральной растительной основе

У меня ? Был 11🥲 натощак. Сдавала в лекаре. Дома на аппарате был натощак 12. Сейчас 7,4 -8,3

♥️ дай Аллах сил нам обоим 🤲

У вас нужно контролировать Сахар и на беременность

@basira_, просто все кто меня видит с таким удивлением спрашивают- почему я стала толстой 😂

некоторым людям не хватает тактичности, к сожалению 🥲.

Я помню как приехала с мужем и новорожденным сыном к родителям, папа хотел устроить праздник и зарезать барашку и от себя. Сыну было около 10 дней от роду , и там родственница умудрилась потрогать мой живот и спросить не оставила ли я там еще одного ребенка😅.

Когда сейчас меня спрашивают или намекают как то на вес, то я вспоминаю тот случай и говорю себе, что некоторые люди тупые, им не хватает воспитания, и в ответ нахожу как отшутиться так чтобы задеть их ум или воспитание)))

Никогда не пойму тех кто за внешность может что-то сказать.

больные чтоли 🫠

Это все я озвучила врачу

И еще любитель сладкого и мучного

кстати плохой сон тоже влияет на вес . Я сама шла рожать с весом 93 , но уже скинула 13 кг , через месяц после родов начну легкие тренировки . Мысль что больше рожать не надо , очень мотивирует заняться наконец собой

Речь не о инсулинорезистентности. У меня сахарный диабет

Вес тоже просто так не растет- отсутствие сна, стресс и неправильное питание

так я даже не знаю, кому конкретно написала, но написала ,исходя из комментов 😅как жаль, что заболевания молодеют, раньше от 45 лет все выходило. Мне казалось, вам меньше 35… поставили на основании глюкозы натощак и гликированного гемоглобина?

Аминь ♥️ и Вам желаю того же

Есть нужно правильно, в этом и наша проблема

а на инсулинорезистентность на тощак сдавать?

Какой еще анализ ?

я сдала для начала пару анализов. Лучше сперва консультация врача. У меня куча анализов еще нужно сдать. Но мне нужно было переждать из-за приема лекарств

Спасибо, дорогая ♥️

Я намерена привести в порядок Сахар

80 сейчас

а рост какой?по вам не видно этого веса

163

Он дает побочки нехорошие

Спасибо♥️ Аминь.

Я его пила. Но меня итак тошнит от лекарств

Спасибо ♥️

По Воле Аллаха ♥️🤲

Может быть. Нужно в общем все анализировать. Я собираюсь избавляться от этого диагноза Ин Ша Аллах

а возможно?🥹 мне кажется он будет всё равно преследовать всю жизнь

@belllll, возможно

@princessa2103, кстати, давление тоже у вас из-за сахара поднималось. Сейчас посмотрите как всё поменяется и будет с каждым днем лучше 🫶

я пока на препаратах, которые стабилизируют. Я не могу перестать их пить. Так как уже был нехороший опыт

💔🫂 У моей мамы так же было, до 200 с лишним поднималось давление. Когда она нормально себя чувствовала, было 150-160 и это она говорила норма для неё. В итоге, как узнали про Сахар, она стала придерживаться диеты, уже 2 года на диете и про давление забыла вообще, оказывается 150-160 тоже не норма была, сейчас и близко нет такого давления. Сахар больше 6-7 не поднимается, препараты для этого никакие не пьет, только витамины и питание 👌

Меня тоже🥲

Подсолнечное масло нельзя, продукты, когда берёте смотрите наличие сахара и углеводов.

Я в основном в аэрогрильнице готовлю, на сухой сковороде или в духовке, супы зажарка на топленом масле и то немного масла

когда топленого масла нет, сливочное масло использую, я беру Чабан

вы красотка!!!

Мне она не особо зашла. В основном подруга все контролирует у меня. Как найду хорошего врача я напишу

Спасибо ♥️

@mariii__, надо ограничивать. Обмен веществ плохой. Кто-то ест и не набирает. Но я не из той категории

да я тоже , быстро скидываю и так же очень быстро набираю . Кажется это уже пожизненно надо правильно питаться

тогда у вас есть шанс быстро придти в норму

У вас пока наверное гормональный дисбаланс, если на гв. Похудеете Ин Ша Аллах

нет, на ив

Активности не хватает и тренировок мне.

Сейчас с лекарствами 7-8 примерно. Иногда 6,3. Но до лекарств и диеты был с утра 11-12, а вечером 16 примерно

ого🫣

дай Аллагь тебе полного исцеления ❤️ маленькими шагами ин ша Аллагь , достигнешь своей цели .

Аминь♥️ Дай Аллах всем нам здоровья и здоровое тело

красотка. Заткнула

Да норма

Я выше скинула

на каких?

Расскажите пожалуйста , какие были последствия от оземпика?

@rumia19, вплоть до рака. Я о нем много читала раньше. И каждый раз ролики попадали тех, кто колол. У меня подруга врач, тоже сказала не нужно. Я еще хочу посетить другого врача, посмотреть, что скажут. Но его колоть не хочу

Ограничения сладкое, мучное

как такового 100% ограничения у меня нет. Если я хочу, я ем. Но хочу я очень редко . Но у меня нет диабета . А у вас есть . Пусть Всевышний исцелит вас наилучшим образом ❤️и летом вы обязательно будете стройной , здоровой и счастливой иншаАллагь. Я прекрасно понимаю ваше состояние. Знаю как это ужасно

Аминь ♥️ просто всю жизнь быть стройной, а сейчас быть такой тоже не хочется

это в инста ?

да🫶🏼

подписалась ♥️

Шикарно. Колоть пока я боюсь

Здоровья вам ♥️