Боюсь перемен в жизни: как выйти из зоны комфорта?

Ушла от бм, был абьюз, всё было ужасно, сыну было 3 года.
Вернулась в родной город.
Через год встретила мужа.
Всё хорошо. Всё в наших руках

Просто надо принять тот факт, что жизнь сама по себе не может быть стабильной. И чем легче мы будем адаптироваться у изменениям, тем быстрее мы будем приспосабливаться и меньше будем стрессовать. Я просто поняла, что сегодня есть одно, и завтра этого может не быть. Я ко морально готова к тому, что завтра могу всё потерять. Поэтому не беспокоюсь о будущем

5 лет во Вьетнаме, ушла от мужа абьюзера, после года в терапии познакомилась с молодым человеком, который принял моего ребенка, перевез своего сына-дошкольник к нам, сделал мне предложение. У нас постоянные перемены, и я этого не боюсь, потому что знаю, что жизнь подстраивает под меня наилучшие события.

Что мне помогает, так это чувство, что я сыта по горло, и готова что-то делать. Мне помогают психотерапия, хобби в виде спорта, а теперь тренировки по эмоциональному интеллекту. Все очень круто сочетается друг с другом 🌝

Если хотите, поделюсь контактами специалистов и тренировками, которыми занимаюсь) это классно поддерживает и помогает понять, чего ИМЕННО Я хочу

Как знаю это редкость для женщин так делать
В основе женщина это человек, в первую очередь ценящий стабильность, тем более если в этой стабильности есть комфорт.
Мужчина может резко что-то поменять, выйти из зоны комфорта , женщинам это дается тяжелее.
Ну так учены говорят, конечно можно их не слушать, но где-то можно и согласиться)

Я с вами 😔