Режим для двойни на ИВ: когда начинали, советы, план?

С 4 месяцев был режим сна.
С рождения режим кормления (но первые месяцы он сильно колебался, потому что дочь не выдерживала три часа )

Когда дети стали спать долгие дневные сны, тогда уже начало формироваться какое-то подобие режима (около 4 мес). До этого один днём долго спал, а второй четко по 15 минут, там сложно было рулить.
В основном придерживалась наблюдательной тактики, отмечая для себя, во сколько обычно встают утром, во сколько ложатся именно на ночной сон. Важное правило было - встал один, тут же будится и второй, чтобы следующий сон синхронно начался. Так и закрепилось, там уже и с дневными снами стало понятно, в какое время они в основном точно спят, в какое время точно не спят - на эти часы обычно планировала тогда всякие дела типа походов к педиатру

С рождения на режиме и до сих пор. Никаких по требованию и т.д

С 4 месяцев, до этого режим был сбит наглухо

С 2 месяцев режим, постепенно сдвигается под возраст .
В 23 кормлю, в 23.30 до 24.00 засыпаем. В 5 кормлю и просыпаемся в районе 10
2 прогулки по 2 часа, то есть 2 сна полноценных днем и могут быть еще по 10-15 минут, если вижу , что капризничают

Каждые три часа кушали . Утренний сон всегда долгий ,даже сейчас в 6 жидкую кашу съедят и спят до 10. Потом тихий час с 13-16, или с 14-16

И у меня пока что подьем в 9, и в ночь только с 23 до 00 уходят. Не считая ночных кормлений если просыпаются.

У нас в ночь уходят тоже в 12 ночи , просыпаются в 10-11 .
Хочу начать тоже , иногда что-то получается, иногда нет🙄сил нет никаких

С 3 месяцев примерно стабилировались подъёмы в районе 8-9 утра, укладывались на ночь с 21 до 22 часов. Дневные сны до сих пор периодически не получается стабилизировать. Проснутся не в 9, а в 8, вб не тянут и другие непредвиденные обстоятельства 😀 но стараюсь все же укладывания на ночной сон и подъем не изменять

Мои в ночь в 23:30уходят🙃

Мои где то с 2х месяцев просыпались 9-10 утра и в ночь 7-8 вечера, в течение дня сны были беспорядочные и долгие (идеальное было время🥲)
Сейчас уже подъем 8:30-9, 3дс по 30мин, бывает продлеваю один дневной, если получается, вб 1:30-1:45, перед ночным сном могут и 2-2:10 бодрствовать
В ночь 8-9 вечера

Нам через неделю три, я в сомненьях когда старт 😂 но чувствую что утром весь мой режим пойдет по одному месту 🤦🏻‍♀️

Режим сам месяцам к 4 сформировался. У нас было св, смесь на ночь и могла в обед на длинный сон дать. В 2 мес мои малыши практически всегда спали.
Я с режимом прям не парилась, смотрела как дети сами просыпаются утром, когда на первый, второй сон уходят и тд. Потом уже в пределах этого времени немного корректировала чтобы и мне было удобно

Более менее к режиму пришли в 6 месяцев. Все одинаково,сон,еда,бодрствование. С разницей ну максимум 10-15 минут.