Какой хлеб ем на диете? Моя подборка для похудения (с фото)
Про хлеб - это тут самый частный вопрос )
Какой же я хлеб ем #заметкихудеющей
Проще сказать какой не ем 😊 не ем обычный белый батон , просто не хочу , не нравится и он относится к простым углеводам . Не ем черный хлеб который такой , кирпичиком . Не беру тостовый который хранится по пол года .
С точки зрения пользы лучше брать хлеб из цельного зерна , без сахара , без дрожжей . Но сейчас сложно такой найти и стоить он будет дорого , можно готовить такой хлеб дома 👍 , например из зеленью гречки .
Для того что бы худеть не нужен какой -то определенный хлеб , что в белом батоне , что с ц/з хлебе +- одинаковое количество калорий .
Поделюсь подборкой хлеба который покупаю я .
1-5 вкус вилл
6 фото , беру мужу и детям , любят такой хлеб ( продается везде мне кажется )
Тоже его ем если нет моего )
7фото - Тартин иногда Беру в самокате
8фото - Зерновой , мне нравится он , но на любителя )) крошится сильно
Лучший комментарий
Комментарии
Купила вчера хлеб с цикорием
Дала второй шанс ему
Иииииии
Очень вкусный оказался !
Спасибо за наводку , и углеводов так мало 🫶🏻☺️
Я его на сковороде подсушиваю , мне очень нравится )
Сверху если творожный сыр , ветчину , овощи , мммммм
@ivy, тартин на любителя ))
Я очень люблю 🤤
@ivy, пробовала как -то , тоже не плохой
Печем с мужем сами дома, во вкусвилле очень хорошая мука для хлеба, с ней самый вкусный хлеб
С цикорием наша любовь с сыном 🥰👌
@radoekaterina для меня важно, чтобы кусок хлеба был легкий. Поэтому люблю багеты)))
У меня с цикорием все любят , но я его обязательно подсушиваю ☺️
Последний муж мой вообще не понимает , а я его с рыбой слабосоленой обожаю 😻
Тартин да 👍 я самокат часто заказываю поэтому там его беру )