Без заголовка

Всем привет!

Я тут новенькая)

Хочу начать вести блок-дневник, про детей, про худение после родов)

Вот моя история такая:

16.06.2023г. Родила двойняшек, прекрасных девочек. В беременность набрала целых 45кг. После родов ушло сразу 23кг, остальные 22кг были со мной до января) в январе скинула 7кг)

Из-за лишнего веса сильные проблемы со здоровьем начались, инсулин выше нормы, печеночные показатели очень высокие, глюкоза чуть выше нормы, диастаз, грыжа, обвисший живот. Короче, целый букет)

Решила похудеть до конца марта до 65-70кг)

Так как планирую сделать операцию: диастаз ушит, грыжу убрать и абдоминопластику, живот сильно растянулся.

Те , кто сейчас беременны советую не набирать сильно много, не всегда легко скинуть после родов)

Кому интересен мой блог, приходите ко мне на страничку, буду выкладывать каждый день что-то новенькое)

Оставлю еще текущий вес:

81,7 кг

Цель: 65-70 кг.

Объем не хочу мерить и считать)

Для операции мне вес важен) #первыйпост