Сегодня был день тюленя. Мы играли дома, гуляли на улице.
По весу никаких сдвигов.
Я начала приучать девочек к горшку, но пока ничего не получается. Вроде они понимают, но боятся сидеть. Когда я говорю: "Пойдем в горшок", они начинают убегать. Поэтому я к вам с вопросом: как приучить их к горшку? Девочкам 1 год и 7 месяцев.

Всем привет!
Я тут новенькая)
Хочу начать вести блок-дневник, про детей, про худение после родов)
Вот моя история такая:
16.06.2023г. Родила двойняшек, прекрасных девочек. В беременность набрала целых 45кг. После родов ушло сразу 23кг, остальные 22кг были со мной до января) в январе скинула 7кг)
Из-за лишнего веса сильные проблемы со здоровьем начались, инсулин выше нормы, печеночные показатели очень высокие, глюкоза чуть выше нормы, диастаз, грыжа, обвисший живот. Короче, целый букет)
Решила по...