Подготовка к беременности: мои промежуточные результаты и изменения за 3 недели - фитнес, питание, эффект!

Промежуточные результаты моей подготовки к беременности:

✅записалась на фитнес 🥳 хожу на «здоровую спину», пилатес, йогу. НРАВИЦА🥰🤪

✅3 недели на питании без:

•молочки

•глютена

•сахара

•фруктов

Результаты:

-2 кг

-проходят прыщи (новые не появляются, старые следы светлеют)

-кожа лица стала ровнее, появился здоровый цвет лица

- -6 см в талии и столько же в животе, -4 см в бедрах

🔥🔥🔥 и это только 3 недели, девочки. Вот так позитивно мое тело отреагировало на отсутствие этих продуктов в моем рационе

Продолжаем …🚀🚀