Нужен нутрициолог для похудения и меню для планирующих беременность: посоветуйте!

Девочки все привет

Огромная просьба, может кто то может посоветовать хорошего толкового нутрициолога для создания меню с целью похудения .

Просто так как планируем активно малыша наверное обычные диеты (так называемые ) не подойдут же ?? Вообщем за ранее признательна🥰☺️

Комментарии

Ольга·Мама дочки (1 год)

Буду Рада помочь разобраться не только с питанием, но и с дефицитами, ведением беременности✨

Нравится Ответить
Любовь Мельникова ·Мама сына (6 лет)

Я — нутрициолог, могу помочь. Однако с рационами, как таковыми, не работаю: обычно даю рекомендации по питанию исходя именно из ваших дефицитных и профицитных (избыточных) состояний. Никто не жаловался — всё понятно и применимо. 😊

(Можете связаться со мной в сообщениях, если будет желание.)

Нравится Ответить

bosforovna_marafon

В инсте загуглите. Её рационы лучшее . Худеете и лечитесь. Но там отказ от сахара

Нравится Ответить