Раннее укладывание: существует ли окно в сон с 18:00 до 20:00 для малышей?
РАННЕЕ УКЛАДЫВАНИЕ или «ОКНО В СОН С 18:00 до 20:00»
Никакого единого «окна в сон» не существует! У каждого малыша оно свое, которое соответствует его индивидуальным потребностям (у одного это 19:00 (время отбоя), а у другого 23:00). И один, и второй будет прекрасно высыпаться, восстанавливаться и развиваться в целом.
За 2 часа до привычного отбоя в организме малыша вырабатывается гормон сонливости (мелатонин), концентрация которого увеличивается в темноте (не просто так же перед ночным сном рекомендуют снижать освещение за пару часов).
Итак, темнота + правильно подобранный режим малыша = «окно в сон»!💤
Комментарии
Мелатонин с 4-х месяцев только начинает вырабатываться я читала. До этого малыши получают мелатонин из грудного молока.
@v.i.p.26091, вот-вот, а ив проще, говорят😄 как бы не так
@murr_mour ох, в нашем случае это одно мучение🙈 ну ничего, скоро год, там уже надеюсь общий стол и все дела будут
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Новый год: подготовка!
Давайте сделаем вид в комментариях, будто мы одна большая семья, которая готовится к Новому году, который наступит уже через несколько часов
Я начну:
В холодильнике уже нет места! Несите на балкон!
Аллилуя!) а то все раннее укладывания , заладили 😹