Вторая тренировка: силовые легко, кардио сложно! Эллипсоид 30 минут - еле осилила
Вторая тренировка и полёт отличный!
Силовые тренировки даются гораздо легче чем кардио😂 вот на кардио я чуть не умерла! Еле осилила 30 минут на эллипсоиде. До беременности могла полтора часа за работой на эллипсоиде заниматься 😛