Как быстро удалось бросить курить IQOS: ваш опыт?
Скажите,как быстро получилось бросить айкос курить 🙂↕️
Лучший комментарий
Комментарии
Мне помогла изжога)) раньше не сталкивалась с данным симптомом, но днем начала стик курить, пару затяжек и на тебе изжога. Выкинула. Через пару часов ещё один, то же самое. Вечером решила тест сделать. Положительный. Думаю ну выкурю последний стик и бросаю, но не смогла, тошнить аж начало. Так что организм помог, если бы не это тоже не знаю как бы бросила. Вы справитесь, ради своего малыша надо перетерпеть. Оставьте себе 1 стик, а остальную пачку выбрасите и айкос тоже туда же в мусор. Когда будет не в могуту понюхайте стик, лично мне это помогало облегчить "страдания"
Отметок «Нравится»: 1
Скажу как курильщик и бросальщик с большим опытом (курила 14 лет и уже 9 не курю), уменьшение сигарет вообще не работает.. Нужна мотивация сразу бросить, уделите вечер чтоб посмотреть видео о вреде курения для вас и для ребенка у которого сейчас формируются все органы, замотивируйте себя, выкурите последнюю сигарету, скачайте приложение в котором пишут как очищается ваш организм с каждым днем и что в нем происходит при отказе от этой привычки, хвалите себя и балуйте, пройдет 2-3 недели и будет уже прямо легко.
Отметок «Нравится»: 2
Я выбросила Айкос и все стики как увидела тест, боялось за патологии у ребенка ведь все самое важное закладывается как раз в первом триместре, если реально хотите бросить выход реально один бросить резко выбросить или подарить его что бы дома ни чего курительного не было, лучше заедайте ✨
Отметок «Нравится»: 1
Курила электронки
Как узнала о беременности, отдала ее сестре и сказала выбросить или продать 😄
И вы также сделайте, отдайте устройство мужу или кому то еще, пусть про дадут или выкинут, или спрячут.
Главное, чтоб не было на виду и так легче
Тоже сложно было, но старалась отвлекаться, грызть семечки и чем то занимать себя
Потом привыкла, давно хотела бросить)
Отметок «Нравится»: 1
ну у меня была такая, где картриджи меняются, с которыми рот соприкасается 😁
А айкос то тем более можно продать, там же стики сменные)
Отметок «Нравится»: 0
Поспорила с братом на 100к
Что смогу не курить пол года 🤣
( но я была не бер.)
До этого в жизни никогда не курила, начала год назад ) уже второй месяц не курю
Отметок «Нравится»: 1
Я не сразу бросила. Очень хотелось, я курила меньше-меньше-меньше, а потом подумала, вдруг ребеночек не здоровый будет, я же не прощу себе, неужели я настолько слабак, что не могу бросить. Короче за пару недель я перестала вообще курить и даже не думала об этом. У вас все получится 🙏
Отметок «Нравится»: 2
Курила до беременности со всеми, потом опять начинала 😊тяжело было бросать, но мне важнее здоровья ребенка
Отметок «Нравится»: 1
Все такие ответственные, аж приторно от комментариев стало 😁 взяли и бросили сразу
Отметок «Нравится»: 7
мне тоже хотелось кофе и сигаретку, но я понимала, что мою «хочу»-это херня. Ребенок это не выбирает. Уши пухли, все дела, но мне совесть не позволяла взять сигарету в руки. Я даже мысленно представляла, как курю. Тут не будет волшебных советов, все зависит от вас
Отметок «Нравится»: 1
так и есть, все зависит от человека
Мне было сложно мозгами понять что внутри меня кто то есть пока не услышала сердцебиение
А кофе пью без кофеина, я не особо ценитель, поэтому даже разницы не замечаю и наслаждаюсь только им 😁
Отметок «Нравится»: 0
да кофе то можно, одну кружку в день, в чае больше кофеина. Но если разницы не чувствуете, то отлично 👌🏻😂
Отметок «Нравится»: 0
Забеременела и поняла что дороже здоровье ребенка, чем привычка, а это всего лишь привычка. Завершила гв и снова закурила, всего-то пару лет потерпеть 😁
Отметок «Нравится»: 1
Айкос сами бросите тоже курила как забеременела а вот к недели 8-9 пипец какой вкус у него стал осадок в желудке от него до рвоты прям ужас отвращение и больше не стала его курить
Отметок «Нравится»: 0
Я уже настроена и сократила в три раза ,и ругаю себя ,сигареты проще было в первую беременность бросить (
Отметок «Нравится»: 0
@irishka1908, не придавайте этому значения )) святых нафиг бросила курить умница красавица 😀не всем дано это все хорошо будет
Отметок «Нравится»: 2
Как узнала, что в положении- сразу все бросила
Здоровье малыша важнее своих хотелок и пристрастий
Отметок «Нравится»: 1
Курила 10лет, сигареты 🚬
Узнала что беременна, скурила последнюю в пачке, и все , резко бросила получается , и даже не тянет
Удивительно, что и без этого можно жить )))
Отметок «Нравится»: 0
Вы беременны. Ребенок не выбирал курить айкос. Родите, будете по раздельности и хоть айкос, хоть сигареты
Отметок «Нравится»: 1
Какая разница Айкос, сигареты или электронки. Бросаете и все. Нет никаких волшебных приемов.
Отметок «Нравится»: 3
Дарья·
В ожидании первенца
Все такие ответственные, аж приторно от комментариев стало 😁 взяли и бросили сразу
Надежда··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
да кофе то можно, одну кружку в день, в чае больше кофеина. Но если разницы не чувствуете, то отлично 👌🏻😂
Дарья··
В ожидании первенца
так и есть, все зависит от человека
Мне было сложно мозгами понять что внутри меня кто то есть пока не услышала сердцебиение
А кофе пью без кофеина, я не особо ценитель, поэтому даже разницы не замечаю и наслаждаюсь только им 😁
Надежда··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
мне тоже хотелось кофе и сигаретку, но я понимала, что мою «хочу»-это херня. Ребенок это не выбирает. Уши пухли, все дела, но мне совесть не позволяла взять сигарету в руки. Я даже мысленно представляла, как курю. Тут не будет волшебных советов, все зависит от вас
Дарья··
В ожидании первенца
@alina_rizel, я пока для себя поняла, что в целом не имеет смысла часто курить, как делала это раньше, тяга эта дебильная хоть ушла, но вот ничего не могу поделать хочется кофе с лимоном и сигаретку где нибудь на веранде выкурить не торопясь
У меня знакомая курила обе беременности, по одной сигарете в день, дети здоровые, так что все очень индивидуально
Алина··
Мама дочки (2 года), беременна (17 нед.)
да, такие мысли конечно как мотивация, моя сестра курила всю беременность и у неё ребенок с аутизмом (возможно несвязанные вещи, но кто там знает достоверно). Я первый раз еще и кормила грудью 1,5 года и не курила тоже. Второй раз будет ИВ но подумаю над тем чтобы бросить совсем
Дарья··
В ожидании первенца
а я начала очень часто крутить в мыслях, что я себе не прощу если что то пойдет не так, но иногда срывалась, раз в неделю курила стик, и то, затягивалась раза три, даже купила сигареты без никотина, выкурила одну и пока не хочется их курить, потому что они беспонтовые 😁 жду когда родится малыш и как наброшусь на эту запрещенку
Алина··
Мама дочки (2 года), беременна (17 нед.)
у меня хреновая сила воли, иначе я не имела бы большого лишнего веса. Просто я каждый раз сидела и повторяла себе что я не умру от того что я не покурю даже если мой мозг считает иначе, это обман
Дарья··
В ожидании первенца
вы молодец, всегда завидовала такой силе воли
Алина··
Мама дочки (2 года), беременна (17 нед.)
Эм, ну да, дважды сразу и бросила. Стаж курения больше 10 лет
Дарья··
В ожидании первенца
никто и не спорит насчет курения, это безусловно плохо, но увы, не у всех получается взять и бросить, для некоторых это стресс и долгий сложный труд над собой, и как раз такого рода вопрос про курение уже подразумевает, что девушке сложно это сделать, и в этом вопросе главное поддержка, а эти комментария «взять и бросить» не похожи на дельный совет) больше похоже на пассивную агрессию
Мне не удалось взять и бросить за один день, каждый день работала над собой и над этой волей, завидую тем у кого она конская, но опять же не все могут ей похвастаться
Надежда··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Ну а что приторного то? Ребенок не выбирал курить-это пипец вредно. Я курила очень много, но сразу бросила. Как завершила гв-сразу начала. Во вторую беременность также. Да, тяжело бросать, но бл*ть, это же здоровье твоего ребенка. Тут не святость играют роль, а сила воли и приоритеты
MadD··
спасибо
Дарья··
В ожидании первенца
@irishka1908, вы не одна такая, бросить курить очень тяжело особенно если есть стаж, кто бы что не говорил
Не ругайте себя, всему свое время, обязательно бросите, уменьшайте кол-во, через неделю или через две, три, главное верить в то, что получится, это тоже дело привычки
MadD··
Я тоже хочу уменьшила в три раза и ругаю себя,стало интересно не одна ли я такая,а получается практически одна🙂↕️
Наталья·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Какая разница Айкос, сигареты или электронки. Бросаете и все. Нет никаких волшебных приемов.