irisha_more_more
Ирина
Девочки, подскажите эффективные упражнения, чтобы убрать живот. Ну уже просто безобразие какое-то. Сама по себе без лишнего веса. Но этот живот🙈
29.01.2025
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
olesyabudaeva
Работать с дыханием,мышцами тазового дна, в общем, здесь комплексная работа с осанкой
02.02.2025 Нравится Ответить
hatichka
Не уходит жир локально!
Даже если у вас жир только на животе , надо пересматривать питание. А так же тренироваться конечно🤗
И нет таких упражнений которые уберут живот.
И да, вопрос к вашей осанке.
Даже если у вас жир только на животе , надо пересматривать питание. А так же тренироваться конечно🤗
И нет таких упражнений которые уберут живот.
И да, вопрос к вашей осанке.
30.01.2025 Нравится Ответить
hatichka
@irisha_more_more,
В таком случае, чтобы не навредить себе,лучше обратится к специалисту в этой области.Могу предложить свою кандидатуру 🤗
В таком случае, чтобы не навредить себе,лучше обратится к специалисту в этой области.Могу предложить свою кандидатуру 🤗
30.01.2025 Нравится Ответить
hatichka
@irisha_more_more, если желаете можем в лс, пообщаться. Отвечу на все интересующие вас вопросы😊
30.01.2025 Нравится Ответить
olya_and_polina
Моя проблема , тип фигуры такой. Ловушки жировые только в области живота и талии. Все остальное худенькое и изящное. Думаю, что все-таки сделаю липосакцию в этой области
29.01.2025 Нравится Ответить
anaytata
@irisha_more_more, тогда наверное просто мышцы слабые - подкачать пресс и уйдёт живот 🤷♀️
30.01.2025 Нравится Ответить
ex-alexandrova
Инстой пользуетесь? Крутую девочку вам скинуть могу - комплексы разные по 10-15 минут. Рабочие
29.01.2025 Нравится Ответить
ex-alexandrova
Ищите упражнения для осанки и проработку мышц тазового дна. Их очень много разных
29.01.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении