Мария
psy_maria
Мария·Мама сына (8 лет)

Как помочь ребенку стать увереннее и развить свою могучесть?

post image

❇️ Мама, помоги мне стать увереннее! ❇️

В прошлых постам мы разбирали причины детской неуверенности в себе и те ошибки, которые могут к ней приводить⬇️

ссылка

Так же поговорили о том, что помогает в формировании глубинного права проявляться в мире, занимать свое "место под Солнцем"⬇️

ссылка

А сегодня хочу обсудить с вами, что помогает ребенку взращивать свою могучесть⬇️⬇️

1️⃣ Развитие самостоятельности и ответственности (по возрасту), и в этом отлично помогает быт, причинно-следственные связи и адекватные правила.

2️⃣ Развитие эмоционально-волевой сферы (ЭВС). Об этом я пишу часто и много. Если нужно подробнее, маякните, повторю.

3️⃣ Право на ошибку и помощь в усвоении "урока".

4️⃣ Поддержание/работа над адекватной (возрасту) самооценкой.

5️⃣ Работа с тревожностью (часто неуверенность в себе и повышенная тревожность идут рука об руку!).

6️⃣ Помощь ребенку выйти в позицию субъекта из позиции объекта.

Здесь речь о том, чтобы помочь ребенку увидеть/научиться постепенно (по возрасту) ВЛИЯТЬ на мир, других, обстоятельства, а не быть только тем, НА КОГО влияют.

Поверьте, это очень важный момент‼️ И он действительно стОит тех временных и моральных затрат с вашей стороны.

7️⃣ Повышение стрессоустойчивости и укрепление н/системы.

Когда стресс не выбивает почву из под ног, намного легче почувствовать смою могучесть и справиться с ситуацией.

Важно понимать, что развитие могучести - это путь, это не разовая акция. Оно требует:

✅ Последовательности

✅ Регулярности

✅ Спокойного вашего состояния

✅ Терпения

✅ Вашей помощи (но не гиперопеки!!)

❓ Все ли пункты понятны или важно раскрыть что-то подробнее?

Какой их пунктов вы считаете самым сложным?

❓ Как вы считаете насколько баллов прокачана ваша собственная могучесть (по шкале от 0 до 10)?

#детскийпсихолог

#детскородительские_отношения

#уверенность

#детки_развитие

#эвс_детки

29.01.2025
111

Комментарии

uhazova
Юля·Мама двоих (2 года, 8 лет)

А как справляться с тревожностью в 7-8 лет?

29.01.2025 Нравится Ответить
psy_maria
Мария·Мама сына (8 лет)

Важно сперва определить её причины, т.е. те слабые места, которые могут приводить к повышению тревоги:

- результат стресса (острый или хронический)

- домашняя обстановка (эмоц ситуация)

- стиль воспитания (авторитарный, гиперопекающий)

- повышенная тревожность у родителей, значимых взрослых

- особенностей н/системы и тд.

И далее уже работать в этом направлении + параллельно для ребёнка хорошо работают арт-терапия, сказкотерапия, песочная терапия (все подбирается индивидуально)

29.01.2025 Нравится Ответить