Как сбросить вес и вернуть долги?
Даже не верится , что я относительно не так давно весила 82 кг.
Наедать легче легкого , а сбрасывать тяжело
Как с деньгами. Берешь чужие , отдаешь свои 😹
Даже не верится , что я относительно не так давно весила 82 кг.
Наедать легче легкого , а сбрасывать тяжело
Как с деньгами. Берешь чужие , отдаешь свои 😹
Фиалка·
Не сказала бы. За 3.5 месяца без спорта минус 24 кг. Поняла, что я с удовольствием могу наесть, т.к. очень легко все это скинуть.
Вы молодец. Отлично выглядите.
Фиалка··
@fucklogin ну и никаких "да сегодня др", "ой, сегодня праздник, можно" и т.д.
Анастасия··
Мама троих детей
офигеть я почти каждый день хожу более 10к шагов, а вес стоит🙃
Фиалка··
значит кушаете много, пьете кофе с молоком, употребляйте сладкое и мучное, не соблюдаете бжу
Юля·
Мама дочки (8 лет)
Очень круто, а какой рост?
lonlisa··
166
Юля··
Мама дочки (8 лет)
я на 10см выше и только в начале пути🙌🏻 тоже медленно вес уходит
lonlisa··
удачи нам ! Дойти до желаемой цели!
🏄♀️·
Класс! Что делаете? У меня страшная цифра 78 на весах (( никогда так сильно не жирела, второй день пытаюсь записывать что ем, убрала мучное, ем дробно меньше перекусов, но чувствую что сорвусь
🏄♀️··
@lonlisa, бег на улице или дорожке?
🏄♀️··
хорошо подсушились получается , я прям чувствую что воды много лицо плывет, но одеваю свои широкие джинсы широкую куртку и вперед((
lonlisa··
летом на улице бегала
Я в августе , в самом начале начала
И в окт (вроде бы ) уже на беговую в зал перешла
Ольга·
Мама двоих (8 лет, 13 лет)
За какой период? У меня ща месяц 2 кг только. Хотя бы 10 ещё
lonlisa··
С 25 мая
dashik14·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Красивая
Александра·
Мама четверых детей
Очень красивая 😍😍😍 молодец!! 👍👍 мне сейчас тоже надо худеть 😔 я 58 была , а ща бегемот 😬
Елизавета ·
Мама сына (6 лет)
Откуда комбинезон? Можете ссылку дать?💐
lonlisa··
Магазин Элис
Я офлайн брала
Екатерина·
За год потолстела с 69 до 76 . вот я жирная стала 😔 нет силы воли . дома никак не могу взяться собой . дети едят и мне надо 🤷♀️
Светлана··
Мама сына (8 лет)
😣🤝
Олёна·
Мама двоих (младенец)
Ой, я тут тоже поняла, что нужно худеть. Родила ребёнка и вроде скинула и набрала снова.
Рост 150 и вес был 68. Уже тяжко стало...Сейчас 63,3 креплюсь дальше)
Хочу 53 хотя бы)
У дочи выпускной в этом году, хочу красивые фотографии😆😆😆
Да и пока муж в командировке. Никто не соблазняет на вкусно покушать🤣🤣🤦🏻♀️
Дарья·
Мама дочки (2 года), беременна (35 нед.)
Ой
82 мой идеальный вес🫶🏼
ю·
Крутаяяяяяя❤️
Наталия ·
Мой вес сейчас, 82. Очень страшная цифра. Вы крутая. Тоже надеюсь что когда нибудь смогу увидеть меньше 70.
✨Юлия✨·
Мама двоих (5 лет, 16 лет)
Да ты умничка 🔥🔥🔥 я сейчас 70, бл бесит, самой тяжело. Начинаю худеть, соблюдать пп и срываюсь.
Виктория ·
Извините, а сейчас сколько весите?
Выглядите очень хорошо! 💪
lonlisa··
68
Рост 166
Вот для отчета себя в белье фоткала на днях
Анастасия ·
Мама троих детей
Вай какая ты!!!
юлия·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Наедать легче и быстрее. Тоже взялась за питание и спорт. Еще бы 4 кг и мне комфортно будет. Я конечно не сильно потолстела, но это мне очень заметно. Мне комфортно 55 кг при росте 165. И вот 60 кг сейчас и тяжело сбросить эти 4-5 кг 😡 и главное снова не наесть
lonlisa··
Мне интересно
Какая я буду 55 кг ☺️😍
Я тоже 166 роста ))) на 1 см вас выше 😀
Яна··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
обалденная будете. Просто улетная, это идеальный вес. Я тоже 166. И сейчас 67кг. не нравлюсь себе, мечтаю вернуть 55 кг
Dasha·
Мама двоих (младенец)
Ой дамы
Тоже худею
С 85 до 77 пока удалось
Но при росте как у автора поста мне много 77 🤪
lonlisa··
Я думаю уже сильно заметен результат 😍
Много скинули
Я до лета хочу хотя б 65 стать 😹
И дальше идти не спеша )))
Dasha··
Мама двоих (младенец)
заметен) но для меня 77 ой как много)))
Хотя бы 68 бы 😂стремлюсь!
lonlisa·
@abrakaddabrah, @poisonred, @ss3o, @dashik14, Спасибо )))🌹🌹🌹
Olga·
Мама двоих (младенец)
Вы красотка. Я вот тоже вернулась в добеременный вес. Ура!
Галина·
Тааааак, помимо аплодисментов 🙌 есть вопрос. Откуда грудь ?)
У меня минус 10 кг за год и всё, я плоская 😒
lonlisa··
Я когда после б худела сильно , грудь была. 3 размер у меня был. Но сильно провисла.
lonlisa··
Сейчас 2ка
Я подтяжку делала без имплантов и уменьшали грудь на размер
Оксана·
Мама троих детей
Офигенная разница🥰
Яна·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Огнище. Восторг