Подскажите пожалуйста 🙏 есть ли препараты или витамины (не знаю , что поможет), ребенок поздно ложится и рано поднимаем в сад , с утра совсем не настроении (истерики).
Что можно дать ребенку , чтобы легче и быстрее в ночную уходил ?
Педиатр назначила магний , пьем, но эффекта пока ноль (
Комментарии
У меня сын также. Если в саду спит, ложится в двенадцатом часу. А встатвать все равно в 7:15-7:30. Мне так жаль сына, что не высыпается он. Тоже не знаю что делать
@granatik88, у вас сейчас еще кризис 3-х лет в самом разгаре
Вообще сходите к неврологу, каждый ребенок индивидуален
Задайте свои вопросы - хороший врач и по режиму подскажет, и если надо лекарства подберет
Мы ходили платно, так как невролог в поликлинике в 6 лет положен теперь только. Платный сказал - раз в год ходить обязательно
@crazylelik, были уже у 5 неврологов платно
@granatik88, про кризис 3-х лет тоже почитайте.
Я с сыном убеждена, что лучшее средство контрацепции - трехлетка🤣🤣🤣
Нам невролог запретил мультики (телефон туда же, но ребенок его не смотрит) после 18 и таблетки.
В 20 часов я приглушаю свет везде, включаю музыку спокойную, начинаю ко сну подготовку
Стал лучше спать, таблетки не вводила
@granatik88, пантогам сироп
Но я не давала
Скорректировали режим и стало легче
@crazylelik, тоже предлагал доктор , я один раз его дала и это был такой *** ец , я в жизни таких истерик не видела ни у кого ( больше не давала
Магний на моих девчонок действует обратно в плане сна, тяжело засыпают
С сыном действуем так
Перед сном убрать любые экраны, если вода не бодрит, можно ванну
Чтение перед сном
Раннее укладывание
В 8:30 уже в кровати
Магний попробую другой , девушка выше рекомендовала , а с ванной конечно смотреть буду , хоть бы его это успокоило 🙏
Вот мы от того, что долго засыпаем ложимся спать с 20.00.
Как вариант ванну принимать перед сном с магниевой солью. Пока в режим не войдет.
И да. Важно! На выходные тоже придерживаться режима ни каких ‘можно попозже лечь, завтра выходной’
Спасибо , полностью согласна с вами , режим есть режим , буду стараться держать
Видала какой то лайфхак с купанием в пеленке) типа завернуть в пеленку и водичкой поливать. Можно попробовать))
Слишком поздно укладываете. Пропускаете удачное окно для засыпания. Попробуйте укладывать в 19
@irina_pro, может хотя бы в 20:00 или 20:30 начать укладывать. В 19:00 ну очень рано
@granatik88, он из сада видимо уже уставший приходит
Начало укладывания в 19 это не значит, что в кровати уже - это подготовка ко сну
Водные процедуры, спокойные игры, много обниманий, ритуалы перед сном, почитать книжки/порассмаиривать картинки не обязательно в кровати
@crazylelik, поняла вас , да в этом плане стараюсь уже замедлять его , спокойно играет , модем что-то собирать (пазл, конструктор)
@nushusya, а в сад легко пошел ?
Мы не так давно начали в сад ходить , надеюсь немного легче станет
@granatik88, в год пошел в частый сад
Вот с нового года начал ходить в государственный
Ходит отлично
Прошлую неделю только вот с утра ныл постоянно,выяснили что не высыпается,стала еще раньте класть его
@nushusya, мы тоже начали с частного сада , ждём место в гос сад , скорее бы уже )
Вот мне воспитатель сказала , что капризный очень утром - конкретный недосып у него , а не знаю как помочь блин 😩
Надеюсь у вас всё получится, с этими малышариками, так сложно разобраться конечно 😁😁 то что работает на одном, может не работать на другом совсем 😂
Спасибо, вот пытаюсь найти хоть какой-то оптимальный выход из всего этого )
Если смотрит телевизор попробуйте убрать, это реально очень перевозбуждает, но некоторых детей в большей степени прям. Мб попробовать возле дома с ним, как приезжаете с сада, хоть минут 20-30 активно бегать по площадке играть🤔 чтобы выматывать его так сказать
Мультик от силы может 2-3 минуты посмотреть , дальше играет .
Гулять нет возможности после сада , у меня еще маленький малыш. Мы такую схему пробовали с мужем , он забирал из сада и они гуляли , но после прогулки было еще хуже, не могли его успокоить
Честно первое чтобы я посоветовала это выстроить чёткий распорядок дня, кто бы что ни говорил режим очень важен, как по мне. Дневной сон 2 часа не больше. Минимизировать просмотр телевизора, а лучше вообще убрать. Прогулки на свежем воздухе минимум 2 часа в день, активные, а не в коляске большую часть, лучше конечно стараться дважды в день. Ванна с магниевой солью, но сначала проконсультировалась бы с врачом. И ещё вопрос, сколько время бодороствования до дневного сна и после? Во сколько встаёт и во сколько ложиться
@len4ikolen4ik1911, встает примерно в 7:30-8:00, на дневной сон примерно в 13-14:00, а укладывать начинаю к 21:00
Вот уже 40 минут ходит (кровать - гостиная) ни в какую не ложится
@granatik88 ну у нас примерно так же по времени всё, бывает и по часу укладывается, но я ему конечно не разрешаю уходить с кровати. Свет везде выключаю и рассказываю ему сказку.
@len4ikolen4ik1911, не могу вот удержать в кровати, книги , машинки , даже кот не спасает
Постарайтесь ввести ритуал перед сном: ванна, книжку почитать , приглушить свет, спокойная музыка.
Я ещё давала глицин .
А истерики потому что не высыпается. Проходили
@lena_1987, к 21:00 уже начинаю укладывать , но это тоже не помогает ( поэтому думала ему помочь витаминами или лекарствами
@granatik88, в 21 он уже спать должен, чтобы полноценно высыпаться, а не начинать
@lena_1987, как его раньше то уложить ? Если он к 21 не готов то спать идти (((
Магний накопительный , в вашем возрасте физ нагрузку уже можно делать в спорте ( сейчас много секций для парней ) , тогда спать будет идеально . У меня все трое такие же 😬.
У меня еще малыш есть , с секциями пока проблемно .
Тенотен детский (с 3х лет )
Сироп зайчонок
Эдас -306
Это из препаратов .
Не из :
Ванны с магнием (море дома по 10 кг-1 кг на ванну ),режим без мультиков за 2 часа до сна ,много гулять ,полноценное питание ,витамин д/рыбий жир.
@granatik88 и так же поздно уходит? Или нормально засыпает?
@granatik88 попробуйте дома урезать дс и посмотреть как будет уходить в ночь
У ребёнка срабатывает компесаторика
Короткая ночь - отсыпает в дс, поэтому с утра и тяжело встает
Либо всеми правдами и неправдами укладывать по часу, либо резать дс и тогда будет лучше уходить в ночь
Более спокойный вечер без мультиков + мелатонин (но это конечно только с врачом обсудить)
Ванны перед сном не делаю, они его будоражат , наоборот активность открывается еще больше
Магниевую делаю , с травками разными делала (
@granatik88 его нужно конечно прям очень долго пить чтобы был какой-то эффект.... Но может быть просто ребёнок такой, сова, у меня старшая с рождения и до сих пор раньше 12 никак не уложить
@granatik88 в саду значит спит
.мой в саду спит сейчас от силы 40 минут ,иногда не спит , ложимся в 21 -21.30 .
Режим налаживать, пока этого не будет хоть что пейте толка не будет