Хочу похудеть: с чего начать и как наладить питание? Скиньте варианты ПП еды, пожалуйста!
Хочу похудеть😭
С чего начать ?
Наладить питание никак не получается😭
Может скинете ПП варианты еды?
Хочу похудеть😭
С чего начать ?
Наладить питание никак не получается😭
Может скинете ПП варианты еды?
warm/bloom🪴·
Начать с питания по часам
Катя Т ·
Мама дочки (5 лет)
Система порций.
По 300 гр 3 раза в день
БЕЗ ПЕРЕКУСОВ
Елена ·
Питание и спорт конечно решают, но от себя ещё посоветую Альфа липоевую кислоту от Tetralab посоветую. Безопасно и помогает В похудении.
Ольга·
Мама дочки (1 год)
Приходите на консультацию, подберем питание под вас и ваши запросы✨
Fatima·
Мама сына (3 года)
Одной всегда тяжелее 😄
Я создаю группу с теми кто хочет похудеть 🩷
Присоединяйся 😘
Цель до Рамадана минус 5 кг
ИншаАллагь ✅
В последнем посте у себя написала все🥹