Софа
sofas12393
Софа·Мама двоих (1 год, 2 года)

Как я узнала о своей депрессии и почему важно говорить об этом?

UPDATE: я даже не ожидала столько комментов, столько поддержки и столько похожих ситуаций. Мне кажется очень важно и нужно об этом говорить, чтобы все кто с этим столкнулся понимал, что это не клеймо и не билет в дурку, что так бывает, что это не твоя вина. Что есть врачи, есть препараты, есть терапия, которая с этим поможет справится. Всех обнимаю.

Сегодня я узнала, что у меня депрессия. Этот диагноз был поставлен врачем, а не тестом из интернета. В последние месяцы меня крыло, крыло очень жестко. Я срывалась по любому поводу, кричала на сына, кричала на девочек, потом плакала. А иногда я не кричала, а просто не могла собрать себя в кучу и по пол дня тупила в рилсы инстаграм. При этом с моей тягой к порядку, я не могла спокойно смотреть на срач в квартире и делала потом все ночью. У меня пропал аппетит, точнее я перестала понимать, что мне вкусно, а что нет. Вся еда как мел, могла не есть до вечера и не чувствовать голода. Отсутствие какойто радости, я человек который нахожу обычно позитив в мелочах, а здесь мне абсолютно ровно на все. Я очень люблю поспать, а тут появилась бессоница. Я просыпаюсь в районе трех ночи и не сплю до утра. При этом всем мне было стыдно признаться в этом, потому что у меня есть помощь, есть включенный муж, есть клининг пару раз в месяц, есть бабушки, мне тупо становилось стыдно, признать, что со мной что-то не так. Так же я еще списывала все это на побочку от противозачаточных таблеток. Не знаю бы сколько я ходила еще так, если б не муж. Он вернулся домой в момент истерики старшего, в этот же момент разрывалась от криков младшая и во всем этом хаосе, я в слезах и соплях ору как потерпевшая и трясу старшего со словами заткнись, сколько можно. И самое страшное это был не первый такой эпизод, я потом сжирала себя за это, плакала и просила прощения у него. Но все повторялось. К счастью муж не стал обвинять меня, а спокойно предложил сходить к врачу, хотя бы просто разгрузить голову, как он сказал. Итог разгрузки - вот такой диагноз. Сейчас буду начинать терапию и надеюсь мне в скором времени станет легче. Этим постом хочу попросить всех быть внимательной к себе, депрессия такая ж болезнь как орви или перелом ноги. В череде дел, не забывайте о себе, контролируйте свое состояние, заботьтесь о себе, мы должны быть в ресурсе для себя и детей в первую очередь. Помним главное правило- маску сначала на себя. Потом на ребенка.

27.01.2025
30046

Лучший комментарий

lesya_5

Мужу респект.

Вам сил❤️

27.01.2025 Нравится Ответить
natia1982_2.0
Татьяна·Мама двоих (10 лет, 15 лет)

Муж у вас супер! Никогда не забывайте, из какой дыры он вас вытащил

27.01.2025 Нравится Ответить

Комментарии

shevictori
Виктория·Мама троих детей

Я желаю вам здоровья 🤗как хорошо, что у вас есть те , кто понимают и поддерживают

Я с диагнозом уже год скоро будет ... без таблеток мне херово , я еб@ тая истеричка , я жертва и тд ... с ними все ок... но меня ни кто , ни кто не поддержал в этом и даже муж , которого несколько лет назад крыло до ежедневной панички... в которой я была берегом ....а сейчас и я ......и я тащу сама себя ... один в поле воин ... жесть как тяжело ...+ переезд , и в моей жизни только дом и дети , я никого тут не знаю ...такая петрушка . ..но знаю чётко, прорвёмся 💯

Хоть тут поймут 🫡

Обняла 💕

28.01.2025 Нравится Ответить
mery_128
Маша·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Я вот тоже склоняюсь что у меня депрессия , но почему то думаю что я справлюсь ( и это ошибочно ) меня ничего не радует , постоянно срываюсь на старшую ( а я ее так сильно люблю , она вымоленная , выстраданная ) , младшая просто постоянно ноеееет , писклявым голосом . Еще вышла на работу , так там вообще труба , у мужа с работой не понятки . А раньше я проблемы брала как быка за рога , все решала , разруливала и кайфовала даже от этого . А сейчас я даже не понимаю какую я выбрала позицию то ли прячусь от проблем , то ли мне на все безразлично . Нервная на детей ,мне самой тошно от того что кричу на них 😭😭

28.01.2025 Нравится Ответить
nadu6a
Nadezhda·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Сейчас тоже в таком состоянии нахожусь, послезавтра иду к специалисту..

28.01.2025 Нравится Ответить
sofas12393
Софа·Мама двоих (1 год, 2 года)

Решить пойти к врачу, первый шаг для решения проблемы. Сил вам🫂

28.01.2025 Нравится Ответить
kari-karite
Friday_5·Мама троих детей

У меня слава богу нет депрессии,но Вот такого я боюсь. Я довольно долго живу одна с детьми по 3-4 месяцам. Муж на службе, помощи нет. Я боюсь,что не смогу понять,что мне нужна помощь. Лишь бы никому не навредить. 🫣

28.01.2025 Нравится Ответить
svetik150
Светлана·Мама дочки (9 лет)

Летом я пошла к психотерапевту с такими же как вы описываете состояниями

Пришла к этому сама. Поняла что могу не сдержаться и поднять руку на ребенка из за пустяка вообще.

28.01.2025 Нравится Ответить
minas
Lel·Мама двоих (4 года, 10 лет)

У меня сейчас тоже депрессия. Но я сразу поняла, так как не первый раз, сразу записалась к психиатру и принимаю антидепрессанты. Все будет хорошо, депрессия лечится и очень успешно! Если нужна поддержка - пишите в личку

28.01.2025 Нравится Ответить
anya_and_sofi
anchik1607·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Словно меня описали. Жду отпуск мужа, чтоб съездить к психологу в другой город.

28.01.2025 Нравится Ответить
dashenka.guseva.91
Дарья Бреусова·Мама двоих (4 года, 12 лет)

Как мне это знакомо...но вышла из этого психотерапия плюс антидепрессанты.вам скорейшего выздоровления🙏

28.01.2025 Нравится Ответить
mary.mom
М.·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Описываете мою историю, поведение (мое) было один в один с вашим. Антидепрессанты ОЧЕНЬ помогли, смотрю назад и кажется что та уставшая истеричка была совсем не я. Сил вам, скоро скоро все наладится 💜

28.01.2025 Нравится Ответить
sofas12393
Софа·Мама двоих (1 год, 2 года)

Спасибо огромное, очень жду. Сколько принимали ад и через сколько после приема стало легче?

28.01.2025 Нравится Ответить
mary.mom
М.·Мама двоих (4 года, 10 лет)

@sofas12393 через 2 недели после начала приема стало отлично, как будто серую пелену безнадеги и агрессии просто сняли и я вернулась к настоящей нормальной себе. Принимаю до сих пор, уже год с лишним, пробовала отменить так как все прям стало хорошо морально. Но потом случился стресс сильный эмоциональный, и началась тахикардия, трудно сделать вдох, пошла опять к врачу, она сказала пока вернуть и принимать длительно. Потом постепенно отменять, говорит их многие годами пьют и это нормально

28.01.2025 Нравится Ответить
cofa123
Софья·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Тоже было такое

Прям тоже самое. Не ела ,не чего не охота , не чего не радует , везде и все плохо - лечилась, предлагали стационар даже. Муж так же отправил лечиться.

Очень рада что поняла и приняла , что это именно болезнь и ее можно вылечить. Теперь все хорошо🙏🏻

28.01.2025 Нравится Ответить
marylinka.81
Марина ·Мама сына (5 лет)

К какому врачу ходили?

28.01.2025 Нравится Ответить
sofas12393
Софа·Мама двоих (1 год, 2 года)

Гридина

28.01.2025 Нравится Ответить
marylinka.81
Марина ·Мама сына (5 лет)

@sofas12393, я имею ввиду невролог или психиатр?

28.01.2025 Нравится Ответить
sofas12393
Софа·Мама двоих (1 год, 2 года)

@marylinka.81 психиатр

28.01.2025 Нравится Ответить
elenakravchi1995
Елена·Мама двоих (младенец)

Я тоже удивилась, когда мне психотерапевт поставила такой диагноз, хотя со мной явно было что-то не так. Антидепрессанты помогли. Всё будет хорошо, лечитесь 🩷

28.01.2025 Нравится Ответить
julialevchenko
Юлия·Мама сына (3 года)

Дайте номер телефона пожалуйста 🙏🏻

28.01.2025 Нравится Ответить
momooo
Оксана·Мама троих детей

К какому врачу ходили ?

28.01.2025 Нравится Ответить
sofas12393
Софа·Мама двоих (1 год, 2 года)

Гридина, майнд клиник

28.01.2025 Нравится Ответить
me.katya
Екатерина·Мама двоих (2 года, 4 года)

Младшему было 3 месяца, было все также(( Мне помог психолог, как глоток воздуха была. Сейчас вспоминаю тот период и жалею всех вокруг, детей, мужа и свекровь которая помогала, хотелось бы чтоб было по другому. Но главное, сейчас все иначе🙏🏻

28.01.2025 Нравится Ответить
amirka_magomedova
Magomedova·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Прошла через все это в одиночку и тоже не понимала,что со мной,думала усталость,навалилось все…. И только сейчас,выйдя из этого состояния,оглядываясь назад,понимаю,через что прошла…

Здоровья вам🌸

28.01.2025 Нравится Ответить
lera_sava
Лера SAVA·Мама двоих (6 лет, 13 лет), ждёт третьего

У меня было посттравматическое тревожное расстройство после диагноза сына, когда только поставили, я перла как танк. А как полегчало, с диагнозами разобрались, выход есть, так меня и прибило… я не могла шевелиться, я плакала, я ела и плакала … эмоции сошли просто на 0… мне прописали легкие АД. Вылезла. Но что-то сейчас волнами тоже странное творится… может не долечила, не знаю.

28.01.2025 Нравится Ответить
elasya
elasya·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

С едой это просто ужас, мне все не вкусно….(

Ем только конфеты с чаем и нет сил прекратит все это и пойти к врачу. На меня это вообще не похоже…

Я всегда весила очень мало 50 кг и не могла набрать, сейчас уже 60 это впервые за 15 лет

28.01.2025 Нравится Ответить
elasya
elasya·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

У меня тоже так же и муж уговаривает пойти к врачу и я понимаю, что надо, но какой-то ступор…нет сил сделать шаг, не могу решиться начать искать….прям не могу и все….

Его надо выбирать, а у меня просто нет сил эмоциональных. Понимаю, что это надо для всех и все равно никак не начну искать. Один раз выбрала, сходила на два сеанса, поняла, что не мое и не стала к ней ходить. До терапии не дошла.

Меня выбор врача вгоняет в тревогу, мне надо что бы все совпадало, а таких крайне мало(((

Плюс к депрессии тревожное расстройство и этот микс ужасен(

28.01.2025 Нравится Ответить
tatarka____26rus
Яна·Мама сына (3 года)

Как бы сказала свекровь: депрессия это полная ерунда. Впадают в уныние и плачут только те, кто фигней занимается. Заняться им нечем!

Ну после её слов, у меня как-то не было желания дальше общаться близко с таким человеком .

Я 2 года была в состоянии - просто прожить этот день ….

28.01.2025 Нравится Ответить
mery_128
Маша·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Ага , у меня тетка так же на сноху говорила . Вот пи3дец если честно , я ей просто сказала как то , не надев обувь чужого человека и не пройдя его путь , ты ее не поймешь .

28.01.2025 Нравится Ответить
mariii006

Сил вам, думаю все наладится с помощью врача и поддержкой домашних. По поводу противозачаточных да, слышала, что приводят к депрессии и вам не показалось, быть может не основополагающий фактор, но тоже провоцирующий.

28.01.2025 Нравится Ответить
marinamalina_littlemom
Марина Малина ·Мама сына (7 лет), беременна (22 нед.)

Всем, кто боится/не хочет идти к психологу/психиатру, можно для начала сходить к неврологу, он выявит физиологические причины, назначит анализы… может не всем эти разговоры подходят, да и сложно «своего» найти, а перебирать их ещё сложней когда такое состояние

28.01.2025 Нравится Ответить
tanuxados
Татьяна·Мама троих детей

Муж ваш молодец прям. У меня такое же состояние, практически всегда, иногда бывает такое что прям чудесный день и убить никого не хочется. Проходила давно тесты на депрессию, была средней и легкой степени, сейчас боюсь проходить. Я не могу пожаловаться на свое состояние к сожалению, вернее никто не услышит. Муж тоже у меня вовлечен, но этого мало. Про диагноз депрессия близкие даже слушать не будут скорее всего, был уже разговор, мне сказали " начитается интернетов" 🤷 вот так вот, а я дома всегда с детьми сижу и даже не знаю к какому врачу идти и что говорить, да и рассказывать стыдно

28.01.2025 Нравится Ответить
po_lubvi
Екатерина·Мама дочки (3 года)

Я четыре месяца на таблетках, так Рада! Вернулась Я! Та, которую я уже забыла. Желаю вам всё скорее преодолеть 🙏🏻

28.01.2025 Нравится Ответить
jennydo
Jenny·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Поддерживаю, сама на ад, срывы, оры на детей, крышу рвало. Психиатр и ад показаны год. Мне легче

28.01.2025 Нравится Ответить
4287292
Алла·Мама четверых детей

Мужу спасибо! Берите себя!

28.01.2025 Нравится Ответить
akita94
Анастасия·Мама сына (6 лет)

Очень похоже на нервное истощение. При депрессии вы не будете кричать, плакать и тд. Сил вам.

28.01.2025 Нравится Ответить
katja28.06
Екатерина·Мама дочки (10 лет)

Моё состояние, за исключением крика на дочь. Но была маленькая срывалась🤦🏻‍♀️🙈 Муж давно гонит к врачу, а я всё боюсь чего-то

28.01.2025 Нравится Ответить
mamulya_mimimi
🩷🩷🩷·Мама сына (6 лет)

У меня похожие симптомы, надо тоже сходить к врачу.

Сил вам!

28.01.2025 Нравится Ответить
tanusha741
Татьяна | Бенто Торты·Мама двоих (2 года, 7 лет)

У меня тоже такое бывает. Летом муж работал в другом городе, приезжал только на выходные.

И я сильно нервозная была....

Также орала на детей. Сейчас он вернулся и стало легче. Уже нету таких приступов ярости

28.01.2025 Нравится Ответить
mommmmmyy
Мама·Мама двоих (младенец)

У меня похуже было, тоже депрессия, но как сказал врач, следующая степень это психушка))сидела на антидепрессантах, так и не поняла помогли они мне или нет, но я очень сильно отвлекалась, ушла в работу с головой и успокоилась

28.01.2025 Нравится Ответить
flowers07
Zai·Мама дочки (10 лет)

Вам конечно повезло. Когда у меня была после родовая депрессия мне даже не с кем было поделиться я очень страдала. А мать так вообще твердит всегда что депрессией страдают старые бабки. Сейчас я тоже не в лучшем состоянии нахожусь. Ничего не радует, нагнетает то что у меня ничего нет, семьи нет, своего дома нет, благо хоть работа есть. С детства слышу о том какое я никчёмное существо и ни на что не способное. Хотя я в жизни много чего делала. По вечерам просто даже поговорить не с кем. Многое произошедшее на меня накатывает. Иногда думаю а какой вообще смысл моего существования на земле. Ведь у меня даже жизни своей нет.

28.01.2025 Нравится Ответить
dearfriend
Надежда·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Боже, я как будто вернулась и вспомнила первый год с детьми . Старшему было тоже 2 года, родилась младшая. И я одна с ними , целыми днями . Старший требует внимания , младшая не спит , только уснёт, старший орет капризничает. Конечно он тоже был маленький . Сейчас стало легче Проще, я вышла на работу , дети подросли , но тот период жизни для меня был эмоционально сложным . Если бы я обратилась в психиатру, думаю - депрессия тоже была бы поставлена ..и бесконечное чувство вины , что ты не можешь и какая то не такая , это же любимые дети, ну какая блин депрессия . Бесконечно ценю и благодарю себя за тот период . Было сложно . И у вас тоже пройдёт ! Держитесь , лучше пить препараты , лучше признать проблему ! Вы молодец и муж крутой !😌

28.01.2025 Нравится Ответить
pronina0204
Евгения ·Мама сына (3 года)

Один в один было... послеродовая накрыла.

Меня вытащил психолог. Без антидепрессантов.

Только было ещё хуже у меня панические атаки страшные начались...

Все пройдёт, все будет нормально все будет хорошо

28.01.2025 Нравится Ответить
zayka94
Zay·Мама двоих (младенец)

Депрессия очень страшная болезнь.., кто то может выйти из нее сам тоже ., в самом начале ., но если и дальше продолжается то уже нет ., с этим сталкиваются многие мамочки ., потому что большую часть времени они проводят дома и с детьми .

Родила сына ., забросила себя ., и жила сыном ., потом муж загулял ., потом у меня пошла какая апатия к жизни,

У меня всегда все было по полочкам ., вечно у меня уборка ., идеальный порядок в шкафу ., и тут пошел такой момент ., я. Ничего не хотела делать ., встать с кровати ., я могла сидеть в телефоне., ели как приготовлю кушать ребенку и все летит ., мне выходить в садик было не охота., потом я начала находить в себе недостатки .,перестала кушать ., резко похудела на 11 кг ., эти же 11 кг набрала за месяц кушала по ночам и все мучное ., могла съесть буханку хлеба и потом искать этот хлеб ( я не помнила что его съела ) сын говорит мама ты все съела ., год такого состояния ..

Подруга решила помочь , сказала что была у психолога ., очень хороший приезжий ., записалась к нему ., год лечения ., а потом заметила что мне очень хорошо., я начала выходить на улицу , начала гулять с сыном ., мне обратно нравиться делать уборку , готовить вкусняшки дома ., мы с сыном очень хотели котенка ( но муж был против ) я решила что он нам необходим ., купила породистого котенка ., сделали все прививки .,у сына было столько радости ., мы начали радоваться этому котенку ., сын начал засыпать с котенком ( хотя сон для нас была трагедия ) все наладилось ., муж тоже не возмущался ( вот он вообще не любит животных ни каких ., а тут через время смотрю он гладит котенка ., потом начал кормить его .., полюбил его )

Вот так и все прошло .

На себе не нужно экономить ., надо ходя бы 2 недели раз пойти в салон ., как то отвлечься .

Надо покупать себе что то., что вас радует .. любите себя ., если с мужем не получается выйти погулять ., берите детей и идите сами ., гуляйте ., в кафешки ., в торговые центры..

дома забрасывать нельзя себя ., это я знаю по себе.

28.01.2025 Нравится Ответить
alexsandra_medyakova
Александра·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Автор обнимаю и понимаю вас. Тоже ходила в точь точь с таким же состоянием к психотерапевту, но диагноз мне не поставили

Сказали витаминов попить, и на работу выходить из дома. Быта и всё пройдёт...

28.01.2025 Нравится Ответить
erlya
🎀Юлия🎀·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Все тоже самое, слово в слово…психотерапевт выписал АД. Пока в процессе и в терапии с психологом, надеюсь все наладится🙏🏻🌺✨

28.01.2025 Нравится Ответить
katerina_dmitrieva
Катерина·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Вспоминаю свое состояние с середины 2020…. Вы как будто меня описали… обнимаю!🤗 Вы большая умничка, что обратились к специалисту! И супруг ваш тоже большой молодец, что проникся и не стал обвинять вас в этой ситуевине, а предложил помощь!!! Терапия поможет, однозначно!Каждый раз вы будете понимать «Отпускает!». Главное найти своего специалиста! Сил вам и терпения, все это пережить! Первый шаг сделан!!!!

28.01.2025 Нравится Ответить
dasha.create
Даша·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Муж красавчик, мой меня винит, а у меня тоже в общих чертах уже года два такое состояние

28.01.2025 Нравится Ответить
ludmila.s_bayer
Людмила·Мама дочки (2 года)

По описанию у меня было чуть слабее, может потому что ребенок один. Но я тоже дошла из-за агрессивности и апатии. И тоже потому что было страшно, что я часто срываюсь на дочь, ведь она не причем. Правда скрывая от мужа. Ибо еще в начале отношений, когда я ходила к психологу, он сказал, что они все шерлатаны, надо просто заняться делом и никаких депрессий не будет. Ваш муж золото, колоссальная поддержка и понимание. Пусть скорее станет легче🙏

28.01.2025 Нравится Ответить
tita_
Tita_travelagent·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Вам повезло , что у вас такой понимающий муж , мой «сожитель» считает что я распыляю просто негатив , страдаю ерундой и выношу мозг 🤯 и он мне говорит лечись но не в контексте заботы, а в контексте что мол иди сумашедшая лечись 🥹(

28.01.2025 Нравится Ответить
marya_sm
Марья ·Мама дочки (5 лет)

(((((((

28.01.2025 Нравится Ответить
may2705
Татьяна, 33 Года·Мама двоих (младенец)

Мне психиатр говорил, что депрессия от неудовлетворения от своей жизни. Что вас не устраивает в жизни?

28.01.2025 Нравится Ответить
ekaterinkina
Екатерина·Мама сына (4 года)

Плохой у вас психиатр

28.01.2025 Нравится Ответить
mari_taxi_express
Мэри·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Ооо я прошла это в декабре 2023г. Я орала на всех, не видела смысла жить, ничего не добилась как я тогда думала. Рыдала вечерами. Но я сама поняла что это депрессия.

28.01.2025 Нравится Ответить
margase
Маргасе·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Депрессия страшная вещь. И часто она скрытая, смазанная. Сейчас она чаще вот такая, высокофункциональная. Человек ходит делает свои дела, на работу, смеётся, ест, спит, вроде не лежит пластом с пустым взглядом. А она тем временем сжирает изнутри. Я тоже пару лет назад попала к психиатру, пришла по тревожности, а получила диагноз - маскированная депрессия. Муж у вас молодец. Здоровья вам, пусть все поскорее нормализуется✨

28.01.2025 Нравится Ответить
daryshechka
Дарья Земетчинская ·Мама дочки (4 года)

@margase чую валерианку больше нет смысла покупать 🤭🙈

28.01.2025 Нравится Ответить
margase
Маргасе·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@daryshechka ну разве что для самоуспокоения😁

28.01.2025 Нравится Ответить
daryshechka
Дарья Земетчинская ·Мама дочки (4 года)

@margase я её каждый день пью уже несколько месяцев... легче становится только на короткое время...

28.01.2025 Нравится Ответить
irishkaira
Ирина ·Мама сына (5 лет)

Хорошо, что муж вовремя обратил на вас внимания, со стороны наверно заметнее, самой мож забывалось что-то казалось не страшно, у всех да разная нервная система (

28.01.2025 Нравится Ответить
vitasita
Анатольевна·Мама троих детей

Очень круто, что все чаще и чаще люди сейчас идут к психотерапевтам, к психиатрам! Здоровье головы оооочень важно! Мне очень нравится, что вот это мнение «обратиться за помощью по психическому здоровью-позор и стыд!!!» уходит в небытие.

Я сама в прошлом году пошла к врачу. Мне поставили СРЛ. И я больше полугода принимала терапию, плюс ходила к психотерапевтам и на группу. Это было чудесное время!!! Я многому научилась!!!! Меня отпустило!!! Муж поддержал, сейчас говорит что я в данный момент и год назад просто небо и земля.

Единственное что на нейролептиках размотало меня….. а так вообще все хорошо.

Так вот я спустя месяц терапии сказала и врачам и мужу, что если бы я занялась своей головой раньше, намного раньше- у меня было бы счастливое материнство!!!🥺😔😔

Нужно начинать лечение как только так сразу!!!! Не тянуть. Я боролась с собой 4 года мать его…. А могла бы 4 года наслаждаться сыном😭

28.01.2025 Нравится Ответить
sofas12393
Софа·Мама двоих (1 год, 2 года)

Даа. Это на самом деле очень здорово, что люди сейчас не боятся идти к врачам. Так как здоровье головы, это как и здоровье любого органа. Мы ж не стесняемся кашля или гастрита. Но в нашем обществе увы еще очень стигматизированы психиатры, а все из-за советского наследия, где психиатрия была только карательной. Ну и любимое многих, что раньше в полях пахали и депрессий не было. Да, не было конечно. Только бабы иногда в реке топились, а мужики в сенях вешались. Но то их бес путал, так не было конечно.

28.01.2025 Нравится Ответить
vitasita
Анатольевна·Мама троих детей

@sofas12393, поддерживаю! Вы моими словами про кашель и гастрит сказали!!!!!

Я была удивлена своей маме: когда я была подростком отношения у нас очень печальные были. Я была сложная, а маме тоже нужно было обратиться к специалисту, чтобы снять тревожность и облегчить окр. Так вот я тогда просила ее: мама, пойдем к психологу!!!!!! Она орала «нет, никогда!!!я что больная!?»

А когда я пошла в терапию, прим переживала, как маме сказать. В итоге я рассказала и меня встретила такааая колоссальная поддержка!!!! И слова «надо было тогда послушать тебя и пойти к психологу».

Советские люди меняют свое отношение потихонечку, это прогресс

28.01.2025 Нравится Ответить
schastlivaya0307
Khava·Мама четверых детей

Вы описали в точности меня, и это длится уже 8 лет с первых родов, как я мечтаю быть спокойной мамой, бедные мор дети

28.01.2025 Нравится Ответить
muerta
🗡️🗡️🗡️·Мама сына (2 года)

Вам не помогает терапия или вы за 8 лет просто мечтаете, но не обратились к врачу? Почему целых 8 лет?

28.01.2025 Нравится Ответить
schastlivaya0307
Khava·Мама четверых детей

@muerta, да не обращалась, только год назад обратилась, начала лечение набрала вес и сразу прекратила, первый ребенок не здоров у меня поэтому из-за этого все наверное, но щас уже здоров

28.01.2025 Нравится Ответить
muerta
🗡️🗡️🗡️·Мама сына (2 года)

@schastlivaya0307, не запускайте, если вы пишите, что дети страдают от этого, лучше вернитесь в терапию после родов, хотя бы онлайн психотерапевт. Чтобы качество жизни вашей и ваших детей было намного лучше.

28.01.2025 Нравится Ответить
anastasiya20071995
Анастасия·Мама сына (4 года)

Муж определенно молодец, понимающий. Вам желаю скорейшего выздоровления. Надеюсь таблетками вас пичкать не станут

28.01.2025 Нравится Ответить
hanna_k
Hanna_·Мама троих детей

У меня то же самое, только я наоборот заедаю это все. Уже 72 кг. Так же ору, не сплю. Уже 10 лет в декрете. Муж не принимает диагноза депрессия. Говорит, что свободного времени слишком много. При этом я с детьми всегда сама. Родственников в этом городе нет. На нянь, клининг, готовую еду нет средств. Все сама. А, ещё и муж постоянно в командировках

28.01.2025 Нравится Ответить
samara12
Ульяна ·Мама дочки (5 лет)

Кстати есть такая побочка от противозачаточных, слушала интервью и вот врач гинеколог про такой случай рассказывала , отменили и через время наладилось

28.01.2025 Нравится Ответить
zhdanita
Ждана·Мама четверых детей

Как здорово когда рядом такой человек, который вовремя о Вас позаботился. Пусть жизнь скорее снова заиграет красками🙏

28.01.2025 Нравится Ответить
nastysha18
Nastya🌸·Мама дочки (3 года)

Скажите пожалуйста, к какому специалисту ходили?

28.01.2025 Нравится Ответить
sofas12393
Софа·Мама двоих (1 год, 2 года)

Гридина Юлия Викторовна

28.01.2025 Нравится Ответить
infinitti

Автор. В итоге вам назначили антидепрессанты? Я просто тоже неделю назад была у психиатра. Назначил АД. Не могу решиться начать их пить

28.01.2025 Нравится Ответить
ludmila.s_bayer
Людмила·Мама дочки (2 года)

Решайтесь. Ничего в них страшного. А легче станет

28.01.2025 Нравится Ответить
zet45
Саша·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Решайтесь. Не страшно)

28.01.2025 Нравится Ответить
anastasil
Анастасия·Мама сына (2 года)

Я тоже была ровно неделю назад и не могу решиться… давайте вместе?

28.01.2025 Нравится Ответить
vivi23
Виктория·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Слава богу, у вас понимающий муж. Скорейшего вам выздоровления и радости!

28.01.2025 Нравится Ответить
aksis
AksiS·Мама двоих (младенец)

У меня всё то же самое... Но считаю, что депрессии нет у меня никакой 🤷🏻‍♀️ во время жизни с бывшим была, и после развода... А сейчас так... Усталость... И гормональный сбой, наверное...

28.01.2025 Нравится Ответить
galina_jurist
Галина·Мама сына (1 год)

У меня была депрессия из-за переработок ещё до беременности и семьи (кстати, в этот период познакомилась с мужем, но особо не общалась, было не до этого). Пол года думала, что просто устала и пройдёт, потом пыталась найти врача, никто не помогал с поиском и все из родственников списывали это на «дурость». Врача нашла, пол года пила антидепрессанты и мир будто окрасился в яркие цвета, прям реально все резко изменилось (ну как резко, действие стало заметно месяца через 3, постепенно по нарастающей было лучше). Тут и с мужем стали чаще общаться. Таблетки отменила сама по схеме, когда стало совсем хорошо, отмена прошла тоже не так просто, прошибало током будто иногда, но через месяц где-то все прошло и живу обычной жизнью. С этого момента прошло 3 года и все отлично. Лечитесь! Все будет хорошо)) ☀️

Если кому интересно, я вела небольшой блог в тг (больше даже для себя)

ссылка

28.01.2025 Нравится Ответить
maryaaya
Мари·Мама сына (3 года)

Я была в таком же состоянии депрессивном и сходила к психиатру, пропиваю сейчас курс АД и стало лучше состояние в 100 раз. Поэтому всё у вас наладится , не переживайте

28.01.2025 Нравится Ответить
tita_
Tita_travelagent·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Порекомендуйте врача 🥹🍭

28.01.2025 Нравится Ответить
maryaaya
Мари·Мама сына (3 года)

@tita_, я из Уфы же) тут только приём очно можно

28.01.2025 Нравится Ответить
natalkafedore
Наталия·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Пусть все наладится❤️

28.01.2025 Нравится Ответить
sofas12393
Софа·Мама двоих (1 год, 2 года)

А еще я постоянно я грызла себя за то, что злюсь на старшего сына. У него с рождения был гипотонус и была задержка в моторном физическом развитии, он поздно пошел. У меня тут были посты на эту тему. Мы очень много где занимались и работали над этим. А сейчас он стал настоящий шилопоп который везде лезет и его на секунду оставить нельзя. И когда я ругала его за его шалости, мне потом становилось пздц как стыдно и тяжело. Потому что еще совсем недавно я плакала и боялась, думая, сможет ли он вообще ходить когда-то...

28.01.2025 Нравится Ответить
julia.zvirzda
Юлия·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Молодец муж 🔥

Вам сил , терпения и здоровья 🙏🤍

28.01.2025 Нравится Ответить
abramama
Юлия ·Мама троих детей

Все будет хорошо, терапия поможет и вы снова увидите свет и снова будете радоваться мелочам 💞

28.01.2025 Нравится Ответить
dinpo
Дина·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Будет легче! Однозначно, не сразу, а спустя месяц-полтора пелена начнет уходить. Я тоже жила в ощущении беспросветных ожиданий чего-то плохого, постоянно спала , а когда не спала была уставшая и орала на детей

28.01.2025 Нравится Ответить
schastlivaya0307
Khava·Мама четверых детей

@dinpo, тоже год назад сходила к неврологу, толком не опытный видимо, начала курс и набрала вес от этого, и вообще тянуло на сон все время, через месяц два прекратила как только набоала вес, до сих пор не решаюсь

28.01.2025 Нравится Ответить
dinpo
Дина·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@schastlivaya0307, ну вот на нем я не набирала вообще, а на других читала что набирают. Я до этого на Мирене набрала 😂

28.01.2025 Нравится Ответить
schastlivaya0307
Khava·Мама четверых детей

@dinpo, а я Серлифт принимала, набрала

28.01.2025 Нравится Ответить
diana2704
Диана ☀️·Мама сына (2 года), беременна (21 нед.)

У меня всё тоже самое 😔 Вы ходили к неврологу или к психиатру?

28.01.2025 Нравится Ответить
sofas12393
Софа·Мама двоих (1 год, 2 года)

К психиатру.

28.01.2025 Нравится Ответить
chikishonok
Юлия·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@sofas12393 посоветуйте врача пожалуйста

28.01.2025 Нравится Ответить
ira.sher
Ирина Шереметьева·Мама двоих (2 года, 4 года)

@chikishonok, и мне 🙏

28.01.2025 Нравится Ответить
katiket1989
·Мама сына (8 лет)

Хорошо, что сходили. Полстраны с этим диагнозом. Но до врача доходят единицы

28.01.2025 Нравится Ответить
ma.lama
Мария ·Мама двоих (1 год, 4 года)

Я боюсь идти к психиатру(Но понимаю,что у меня со мной полный п.здец.Очень Вас понимаю, ситуация очень похожа.

28.01.2025 Нравится Ответить
mynick
Елена·Мама дочки (4 года)

@mynick, ну сходите,к неврологу,скажите что плохо спите,лезут мысли нехорошие,там тревога за все,ну или реально к платному сходите,это все стереотипы старые про учеты и все такое

28.01.2025 Нравится Ответить
mynick
Елена·Мама дочки (4 года)
стикер
28.01.2025 Нравится Ответить
ma.lama
Мария ·Мама двоих (1 год, 4 года)

@mynick такой учёт,подругу поставили на учёт,узнала об этом, когда на права учиться пошла

28.01.2025 Нравится Ответить
_im_in_love
♥️·Мама дочки (3 года)

На самом деле девочки тут даже 90% не понимают что это такое и у них тупо то что они себя не могут взять в руки. Я тоже раньше про себя так думала.

Несколько месяцев назад у меня умерла родная сестра. Через 2 недели я повезла маму к психиатру,полому что думала,что она сходит с ума и что то произошло с мозгом ,что она не реагирует и не помнит что либо . Но на самом деле так выглядит дипрессия.

Это очень страшно,страшно что что это может быть с каждым,на сколько не простая штука мозг

28.01.2025 Нравится Ответить
pain_au_chocolat
Кристина·Мама двоих (1 год, 3 года)

Здравствуйте. Не знаю, зачем Вам эта информация, но у меня тоже врач, который лечил меня от тревожки и окр диагностировал депрессию, но он меня выбесил на этом сеансе и я больше к нему не хожу. Становится хуже, а ресурса искать нового специалиста нет. Это как после очередного расставания мысль о том, что надо заново устанавливать тиндер и все по-новой, вызывает ужас. Это я к чему. Расскажите, пожалуйста, какое лечение Вам назначили? Помимо ад, я и так на них. Какая нужна терапия?

28.01.2025 Нравится Ответить
sofas12393
Софа·Мама двоих (1 год, 2 года)

Я читала, что раздражение и злость к специалисту, на каком-то этапе терапии это нормально. Так как именно это вам не дает слиться со специалистом и позволяет критично на него смотреть. Это я еще давно где-то читала. Помимо ад, буду ходить к ней на сеансы. Но не знаю пока как это будет происходить.

28.01.2025 Нравится Ответить
marinak1970
Марина·Мама подростка

Муж какой молодец 👏 Вам здоровья 🙏🏻

28.01.2025 Нравится Ответить
obraztsova845
Екатерина·Мама троих детей

Хорошо что нашлась причина

Восстановления баланса Вам 🤗

28.01.2025 Нравится Ответить
djulia.b84
Юлия·Мама дочки (8 лет)

Вы молодец, что не замалчиваете и действуете! Сил вам все преодолеть, пускай все нормализуется!

28.01.2025 Нравится Ответить
zane_beauty
ZANE_beautystudio_tlt·Мама сына (7 лет)

Хорошо, что сходили к доктору. А вот противозачаточные! От них такое бывает, поэтому я перестала принимать. Может у ваш организм именно на них так среагировал.

28.01.2025 Нравится Ответить
sofas12393
Софа·Мама двоих (1 год, 2 года)

Да, я их сейчас отменила, так как и другие побочки пошли

28.01.2025 Нравится Ответить
maryivanovna
Mary·Мама троих детей

У меня тоже депрессия уже длится 4,5 месяца тоже вот занялась здоровьем

28.01.2025 Нравится Ответить
sofas12393
Софа·Мама двоих (1 год, 2 года)

🫂❤️

28.01.2025 Нравится Ответить
sv_golitsyna
Светлана·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

ссылка

Я Вас обнимаю. Все будет обязательно хорошо. Качество жизни улучшится. Мой муж поступил так же, как и Ваш.

28.01.2025 Нравится Ответить
sofas12393
Софа·Мама двоих (1 год, 2 года)

Спасибо большое. Долго лечились? Нам очень повезло с мужьями.

28.01.2025 Нравится Ответить
star555
Ирина·Мама двоих (7 лет, 18 лет)

Я прошла через это, описали прям меня! Но я пол года пробыла на антидепрессантах! Знаете помогло! С таблеток ушла легко! Тьфу тьфу больше не кроет

28.01.2025 Нравится Ответить
lersi-111
Лерси·Мама дочки (6 лет)

♥️♥️♥️

28.01.2025 Нравится Ответить
gayana_
Гаяна·Мама двоих (младенец)

Обнимаю вас, все наладится 🫂

27.01.2025 Нравится Ответить
mom_evgeniya
ЕвгенияСергеевна·Мама дочки (2 года)

Мне тоже поставили диагноз 2 недели назад , но врач конечно тупенокая в Доктор Брейн, прописала те же лекарства которые я ей сама назвала ) идиотка

27.01.2025 Нравится Ответить
mom_evgeniya
ЕвгенияСергеевна·Мама дочки (2 года)

@sofas12393, а где она принимает ?

28.01.2025 Нравится Ответить
mom_evgeniya
ЕвгенияСергеевна·Мама дочки (2 года)

@sofas12393, это Юлия Викторовна в Майнд клиник ?

28.01.2025 Нравится Ответить
sofas12393
Софа·Мама двоих (1 год, 2 года)

@mom_evgeniya да, Юлия Викторовна в майнд клиник.

28.01.2025 Нравится Ответить
mari_photo_krd
Фото Мама·Мама двоих (1 год, 3 года)

Муж молодец, мой просто говорит потерпи чуть чуть....

27.01.2025 Нравится Ответить
mari_photo_krd
Фото Мама·Мама двоих (1 год, 3 года)

@mama_stiflera я говорю что в олин момент психанула и будет он сидеть с детьми а я и дальше спокойно работать

28.01.2025 Нравится Ответить
mama_stiflera
Анна·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@mari_photo_krd я с младшей не пошла в декрет. Муж сидел и свёкор по очереди. Зато деньги были мои собственные и я не сьезжала с катушек , поначалу немного конечно брала работы. На следующий год нормально уже

28.01.2025 Нравится Ответить
mari_photo_krd
Фото Мама·Мама двоих (1 год, 3 года)

@mama_stiflera ну у меня работа удалённая, 5/2 полный день. Но Я начала себя ограждать за последнее пару недель. Если он выходной Я ухожу работать с ноутом на кухню, он с дочерью в комнате на кровати..... И конечно же не как Я многофункционал..... Он просто за ней смотрит и нихера по дому не делает.

28.01.2025 Нравится Ответить
sabi_asanova
Сабина Асанова ·Мама двоих (1 год, 2 года)

У меня точь в точь все как вы описали .

К кому ходили ?

Цена ?

27.01.2025 Нравится Ответить
sofas12393
Софа·Мама двоих (1 год, 2 года)

Гридина Юлия Викторовна, майнд клиник. 6 т

28.01.2025 Нравится Ответить
vsem.mir.myr.
Ася·Мама четверых детей

Узнаю себя,только у меня началось в беременность.иногда было так плохо,что даже написать не могу,стыдно и больно.

Родила и сразу побежала к доктору,мне очень повезло с ней,сейчас 3 месяца на медикаментах,без них бы не вывезла.

27.01.2025 Нравится Ответить
sofas12393
Софа·Мама двоих (1 год, 2 года)

У меня тоже это еще в беременность началось( я думала само пройдет

28.01.2025 Нравится Ответить
nadyachinchenco
Надежда Чинченко·Мама сына (3 года)

К кому ходили? Поделитесь пожалуйста, вы описали в своем посте мое состояние

27.01.2025 Нравится Ответить
sofas12393
Софа·Мама двоих (1 год, 2 года)

Гридина Юлия Викторовна, майнд клиник.

28.01.2025 Нравится Ответить
ironwoman
Головач Лена ·Мама двоих (2 года, 9 лет)

Тяжелый период в жизни . 2 года и другому 4 м. Тут не только депрессия , тут можно выйти в окно. Прекрасно вас понимаю , в терапию с богом ! Все наладиться , антидепрессанты начнут действовать , дети подрастут

27.01.2025 Нравится Ответить
oksana_kras_93

К кому вы ходили? Все тоже самое и у меня, только помощи от бабушек нет, есть только клининг и муж и спасает более менее сад

27.01.2025 Нравится Ответить
sofas12393
Софа·Мама двоих (1 год, 2 года)

Гридина Юлия Викторовна, майнд клиник. Обязательно сходите если накрывает, у меня все началось еще во время беременности, я не обращала внимание.

28.01.2025 Нравится Ответить
dariya...
Дария Кактус·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Оо у меня была послеродовая депрессия, все как описали ((

я плакала от того что я не хотела быть в этом состоянии и не знала как это исправить, меня бесило что у меня депрессия. Хорошо что я это понимала. Спасибо что это был первый ребёнок и я орала только на мужа и свою мать.

2 разговора с психологом мне хватило придти в себя.

27.01.2025 Нравится Ответить
anastasia_photo
Анастасия·Мама двоих (2 года, 9 лет), ждёт третьего

Такой диагноз ставит психолог или невролог?

Берегите себя🌷

27.01.2025 Нравится Ответить
sofas12393
Софа·Мама двоих (1 год, 2 года)

Я была у психиатра, но поставить может вроде и психолог и невролог.

28.01.2025 Нравится Ответить
_kristina_99
Крис·Мама дочки-младенца

Психиатр и невролог точно могут. У меня после травмы головы, как побочка, достались тревожность, паника и депрессия, как следствие. Невролог поставила, но корректировал и лечение назначал уже психиатр.

Психолог, конечно, может поставить депрессию, но лечение назначить - нет.

Так что если вас что-то беспокоит, то лучше к неврологу или сразу к психиатру.

28.01.2025 Нравится Ответить
a_tokmakova
Анюта·Мама троих детей

🫂🫂🫂

27.01.2025 Нравится Ответить
milanamalina
milanamalina1876·Мама двоих (4 года, 7 лет)

И мне пора к врачу . К кому ходили куда

27.01.2025 Нравится Ответить
sofas12393
Софа·Мама двоих (1 год, 2 года)

Гридина Юлия Викторовна, майнд клиник. 6 т прием.

28.01.2025 Нравится Ответить
yagodka8
❤️·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@sofas12393, подскажите пожалуйста, на сколько она выписывает рецепт? И дань ли свой номер 🙏

01.06.2025 Нравится Ответить
enynino
Eny·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Дефициты проверяйте, питание и отдых, то что занялись собой молодцы👍🏻 да, начинать с себя, потом сможете детям помочь

27.01.2025 Нравится Ответить
lesya_5

Мужу респект.

Вам сил❤️

27.01.2025 Нравится Ответить
natia1982_2.0
Татьяна·Мама двоих (10 лет, 15 лет)

Муж у вас супер! Никогда не забывайте, из какой дыры он вас вытащил

27.01.2025 Нравится Ответить
pogorilochka
Ира·Мама двоих (2 года, 10 лет)

🫂🫂🫂

27.01.2025 Нравится Ответить