Как справиться с эмоциями после потери беременности и начать планировать снова?
Непонятное состояние честно, 2024 год октябрь выкидыш, конец декабря замершая б., месяц после чистки, и знаете будто без эмоциональной становлюсь. Буря эмоций в душе утихают или глубоко прячутся, раздражают люди которые говорят ничего молодая еще, все проходит. Каждую ночь бессонница, эти рилсы, тиктоки, соц сети про беременность, форумы и т.д. не знаю почему не могу успокоиться и не смотреть. Обо всем этом, о своем состоянии не хочу никому из близких говорить, раньше я все рассказывала близким, сейчас не хочу, никто не поймет мне кажется, бесполезно.
Цель - провериться по максимуму, успокоиться , успокоить мысли. и начать планировать со спокойной душой.
Как же нелегко быть женщиной 😭
*****
Очень сочувствую вам. Я тоже проходила через потерю и все получилось. Создала небольшую группы для женщин, которые идут к материнству — через попытки , ожидания, потери и победы. Если хотите, присоединяйтесь, ❤️
chat.whatsapp.com/KgHNNXXnM5aJ6FEMPsOqdn?mode=ac_t
·Ответить