Как перестать чувствовать вину за каждую неудачу ребенка ?

Часто, когда я спрашиваю родителей на консультации о том, что именно они недодают ребенку, многим трудно ответить на вопрос. Просто кажется, что надо дать чего-то больше.

Обычно так звучит голос перфекциониста: что бы вы ни делали, он всегда будет обесценивать результаты. Если это про вас, стоит подумать, откуда взялся перфекционизм. Возможно, из детского опыта, и тогда имеет смысл разобраться в проблеме вместе с психологом.

Мы не можем предотвратить различные события нашей жизни . Есть вещи на которые мы просто не в состоянии повлиять . Но даже то, что мы делаем часто обесценивается самостоятельно и кажется , что мы делаем не достаточно много или хорошо .

Я как психолог могу порекомендовать вести дневник или записную книжку в которой вы должны отмечаться ежедневно