Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
𝙴𝚔𝚊𝚝𝚎𝚛𝚒𝚗𝚊
𝙴𝚔𝚊𝚝𝚎𝚛𝚒𝚗𝚊
Мама двоих (2 года, 7 лет)

Вчера я неудачно что-то сделала со своим организмом и сегодня вышла из травмы в 10:30. Короче, у меня очень сильное…

Вчера я неудачно что-то сделала со своим организмом и сегодня вышла из травмы в 10:30. Короче, у меня очень сильное растяжение плеча, от него боль в лопатку, шею и ключицу. Во мне что-то щёлкает и хрустит, при больших амплитудах движения рукой.

Сказали мазать диклофенак, носить ортез, пить найз. Мне больно даже просто шеей крутить. Может кто сталкивался с подобным и напишет свой опыт восстановления?

20

Комментарии

eva_brantner

СветланаМама троих детей

Мне при подобных болях очень хорошо помогает гель артрозилен.

Ответить

yellow_sunshine

yellow_sunshineМама двоих (2 года, 5 лет)

Уколы диклофенак+мильгамма, мазь,и когда боль сняла потихоньку гимнастика и лежать на иголках

Еще муж жамкал,чтобы разбить спазм

Ответить

evgenia.energytherapy

Евгения 🤍Мама дочки (6 лет)

Массаж, остеопат, когда проходит острая боль, можно к ним обратиться. На данном этапе только лекарства.

Ответить

sunny_rowan

Софа ПоповаМама двоих (5 лет, 7 лет)

Тебе для руки нужен? У меня есть, от Ярика остался :)

Ответить

soda_milk

𝙴𝚔𝚊𝚝𝚎𝚛𝚒𝚗𝚊Мама двоих (2 года, 7 лет)

У меня есть дома... Мне бы побыстрее боль убрать такую. Я даже за компом сижу с трудом

Ответить

olkapyps

olkapypsМама четверых детей

О, это мое любимое защемление этого места от лялечек) остеопат за раз спасает

Ответить

olkapyps

olkapypsМама четверых детей

@matmat, да, он и не делал особо, я пришла , так как на работе была и было не повернуться, нащупал и сказал, что не поможет массаж, и посоветовал вот мочегонное.

Ответить

olkapyps

olkapypsМама четверых детей

@soda_milk, офигеть

Ответить

murlakova

murlakovaМама двоих (6 лет, 12 лет)

Не падала? Я так упала на руку, два года прошло, до сих пор при нагрузках болит и хрустит (

Ответить

soda_milk

𝙴𝚔𝚊𝚝𝚎𝚛𝚒𝚗𝚊Мама двоих (2 года, 7 лет)

Да нет. Покачала на руках лялечку в 20 кг🤦🏼‍♀️

Ответить

murlakova

murlakovaМама двоих (6 лет, 12 лет)

@soda_milk, а есть боль там, где бцж? Если прям потыкать пальцами

Ответить

nastastas

НастяМама сына (9 лет)

Я пила нимесил и мазала долобене, шея прошла дней за 5-6

Ответить

nastastas

НастяМама сына (9 лет)

@soda_milk, у меня не травма, у меня видимо так сильно продуло шею , я вообще не могла ей двигать, боль была адская просто

Ответить

Как ухаживать за кожей в 40 лет без уколов?

Можно похвастаюсь своим идеальным лбом в 40 лет без единого укола , только домашний уход ( ретинол и кислоты) , заломы у глаз от ретинола тоже стали меньше , но все равно, никак не найду к нему подход , чтобы на 💯 нравилось. А вот шея выдает реальный возраст , что нынче делают с шеей ? Коллаген проколоть?

мамочка которая сегодня упала на своего ребенка(если ты читаешь), ну ты лучше за ним смотри , а то шею сломаешь смотреть…

мамочка которая сегодня упала на своего ребенка(если ты читаешь), ну ты лучше за ним смотри , а то шею сломаешь смотреть как я курю....мой то в коляске еще))))