Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алёна
Алёна
Мама двоих (1 год, 8 лет)

Как я худею дома: вкусная еда, танцы и никаких диет! Делюсь опытом и результатами

Ну а мне нравится😁

Я считаю прям отлично!

Худею на системе порций, без подсчета калорий и ограничений в еде. Кушаю вкусно, обычную домашнюю еду. На этой неделе подключила тренировку дома. Танцую что есть силы 40 минут 😁

Двигаемся дальше ☝

3

Комментарии

mom_of_two_buns

Lia_1990eМама двоих (1 год, 3 года)

Какой вес. На сегодня ?🫶🏻

Ответить

irishka46

IraМама двоих (1 год, 8 лет)

А сколько раз в день вы кушаете?

Ответить

alena_nagaec

АлёнаМама двоих (1 год, 8 лет)

Кушаю 3 раза в день без перекусов порциями по 250-300 грамм. У меня есть закрепленный пост , я там подробнее описала систему

Ответить

Трусы: отзывы и фото

Это пипец 😁😁😁😁😁посмотрите фото отзывы о трусах 🤣🤣🤣🤣🤣🤣https://aliexpress.ru/item-reviews/1005005102894990.html?spm=a2g2x.detail.reviews.1.19951df5rAFwIN&_ga=2.50034286.993176919.1686310786-250244071.1686310786 Никто не хочет для своих мужей ? 🤣🤣🤣Я своему предложила уже, как раз лето 😁😁😁😁для проветривания🤣🤣🤣🤣, поржали вместе 🤣🤣🤣 Пс если вы за едой или горячим кофе, то лучше смотрите после 😁

Беременность после родов?

Всем привет) Девчат, такой вопрос, беременел ли кто после родов при отсутствии месек? То есть мес не пришли и вы забеременели, есть такие случаи? И мои новости о маленькой победе, ещё минус три кг, я так рада 😃Столько у меня соблазнов в еде, но я держусь и работаю в зале изо всех сил 💪 Вопрос отпал, написала пост и пришли красные 😁😁😁