Алёна
alena_nagaec
Алёна·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Как я худею дома: вкусная еда, танцы и никаких диет! Делюсь опытом и результатами

post image

Ну а мне нравится😁

Я считаю прям отлично!

Худею на системе порций, без подсчета калорий и ограничений в еде. Кушаю вкусно, обычную домашнюю еду. На этой неделе подключила тренировку дома. Танцую что есть силы 40 минут 😁

Двигаемся дальше ☝

8

Комментарии

mom_of_two_buns
Lia_1990e·Мама двоих (1 год, 3 года)

Какой вес. На сегодня ?🫶🏻

Нравится Ответить
irishka46
Ira·Мама двоих (1 год, 8 лет)

А сколько раз в день вы кушаете?

Нравится Ответить
alena_nagaec
Алёна·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Кушаю 3 раза в день без перекусов порциями по 250-300 грамм. У меня есть закрепленный пост , я там подробнее описала систему

Нравится Ответить
Читайте также
Ведана(мама 10х❤️)
vedana-mama10x
Ведана(мама 10х❤️) ·Многодетная мама (8 детей), беременна

Трусы: отзывы и фото

Это пипец 😁😁😁😁😁посмотрите фото отзывы о трусах 🤣🤣🤣🤣🤣🤣ссылка

Никто не хочет для своих мужей ? 🤣🤣🤣Я своему предложила уже, как раз лето 😁😁😁😁для проветривания🤣🤣🤣🤣, поржали вместе 🤣🤣🤣

Пс если вы за едой или горячим кофе, то лучше смотрите после 😁

724
chezoid Что я только что посмотрела 🤣🤣 Смотри, что есть на AliExpress! Кружевное Мужское нижнее белье, дышащие сексуальные
kseniar 😂😂😂🤦‍♀️
dumspirospero Девки я ещë круче нашлаСмотри, что есть на AliExpress! Трусы-стринги Jockstrap, стринги, мужские сетчатые стринги с открытой
Читать все 207 комментариев →
Дарина
darina0903
Дарина·Мама троих детей

Как сократить расходы на еду до 120 тысяч в месяц?

post image

Сколько вы тратите на еду в месяц ?

Научите экономить )))

Я тут открыла посмотреть статьи расходов и была в ахере просто …больше 120 тысяч 😳

И это мы не черную икру моетом запиваем ,если что 😁

394
ekaterina13071994 Тратим около 60 тыс на 5 . без деликатесов,но и не плохо .
daracot Я вот смотрю все таки у нас и цены разные , например у нас яблоки в овощном
elena.sukalo Добрый день! Что у вас за блюдо на фото?
Читать все 592 комментария →
Ирина
irina-irinochka
Ирина·Мама двоих (1 год, 15 лет)
post image

Я опять со своей едой😁😁😁

31
irina-irinochka @ramase, ночные жрицы 😂😂😂
irina-irinochka @anyta25, 👍🏻
anyta25 жрииицы😂😂😂😂 аааааа
Читать все 42 комментария →
Юлия
kiskablac1987
Юлия·Мама двоих (2 года, 13 лет)

Интересно ли вам читать про лечение зубов в Китае?

post image

Девочки, еду 1 мая лечить зубы в Китай, думаю писать посты об этом, как считаете вам это будет интересно? 😁😁😁

471
sidor0909 И мне интересно!Все поедем в Китай значит
kulyh И мне очень актуально) Здесь уже группу можно собрать для совместной поездки в Китай))
mashenkasidorina9867 И мне интересно я за коронку плюс имплант почти 50000 отдали😢😢😢😢
Читать все 67 комментариев →