
Поделитесь рецептом смузи при похудении.
Сегодня сделала сельдерей+киви+яблоко
Хочу яблоко+грейпфрут попробовать. Какие еще есть вкусные и здоровые рецепты?



Любые, которые вам нравятся)) я просто режу всякую зелень типа петрушки, шпината, латука. С бананом вкусно, он сливочность дает. Главное есть овощи и фрукты не только в смузи, но и в других вариантах
Пишу сама, что нашла:
Сельдерей+яблоко+киви
Грейпфрут +яблоко
Сельдерей+огурец+яблоко
Шпинат+яблоко+киви
Везде + вода