Как быстро избавиться от мышечной боли?
Как быстрее избавиться от мышечной боли?🥹у меня болит каждый сантиметр тела 😭все потому что я вчера возомнила себя Шараповой😂надо же сыну соответствовать☺️
Как быстрее избавиться от мышечной боли?🥹у меня болит каждый сантиметр тела 😭все потому что я вчера возомнила себя Шараповой😂надо же сыну соответствовать☺️
Александра·
Мама троих детей
Клин клином😁
Катерина ·
Мама двоих (младенец)
А вы раньше играли?
Света ··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Да,периодически занимаюсь ☺️но к сожалению не регулярно,а вчера тренер не пощадил и что-то прям оооочень тяжело мне сегодня 🥲
Катерина ··
Мама двоих (младенец)
а куда ходите, моя мечта попробовать в теннис
Катерина ·
Мама двоих (младенец)
Обезбаливающие, горячая ванна,мази типа дип релиф
Света·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Ванна с магниевой солью, грамм 500
alekc··
Многодетная мама (5 детей)
Мне тоже всегда помогает👌
Оля·
Янтарная кислота
Анастасия·
Мама дочки (9 лет)
Ванна с солью и содой, много того и того и 10 мин только горячеватую и спазмалгон
Светлана·
Мама сына (5 лет)
Тренер порекомендовала бца в день тренировки пить, сама не пробовала) у меня после перерыва три дня ныла каждая клетка тела, полегче стало от хамама и бассейна.
Molly·
В ванне полежите и на валике раскатайтесь если есть
Zzz·
Контрастный душ
Ванная с магниевой солью
kate·
Мама дочки (8 лет)
Потренить- разогнать молочную кислоту. Тяжело будет буквально первые мин 10.
Растяжка, хамам, МФР ролл
Катя·
Где тренируешься? Где тренера нашла? Я тоже тут поняла что надо снимать хандру
Heeelgaaa·
Мама дочки (9 лет)
Доброй ночи! А где территориально корт, на котором вы занимаетесь?
Наталья ·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
О, как мне знакома это мышечная усталось после тренировки. Пью янтарную кислоту, беру витамир. Хорошо плмогант восстановлению после физических нагрузок