Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Александра
Александра
В ожидании первенца

Как справиться с бессонницей? Мамочки, помогите!

1 из 2

Не думала, что когда-то начну страдать от бессонницы 🫠

Но, увы и ах...

Девочки, подскажите, как вы справляетесь с бессонницей ?

Мне кажется, я уже перепробовала все 🙈

Теплый душ , чтение книжки, слушать аудиокниги и музыку, включить на фоне фильм , теплый чай , проветривание...

Ни-че-го

А ведь с утра вставать и ехать на капельницу 🗿🥱

12

Комментарии

zarubina.nura2014

АннаМама сына (6 лет)

Тоже беременная плохо спала, чем больше срок, тем хуже был сон. Перед родами не смогла уснуть вообще. Когда родила - было двое суток без сна вообще. Но вот как приехала домой с ребенком) достаточно было только прилечь. Голова не успевала коснуться подушки - я вырубалась в секунду😂

Ответить

miacara

Александра В ожидании первенца

Тогда придется ждать ) 😁

Ответить

pug0wka28

ATAМама дочки (8 лет), беременна (40 нед.)

Ничего не помогало мне, на 35 неделе опять стала спать нориально. Тоже мучалась

Ответить

velary12345

VellМама двоих (младенец), ждёт третьего

У сына как то взяла алмазную мозайку, сделала ее за пару часов, подсела, купила себе отдельно сложную😂 и теперь каждый раз перед сном сижу пару часов делаю и крепче сплю и более расслабленная, а так каждый день ходила маялась до 5-6 утра

Ответить

miacara

Александра В ожидании первенца

Я тоже об этом думала , даже начала , осенний пейзаж , но живот резко вырос и все , я больше не могу скрюченная сидеть 😁

Ответить

velary12345

VellМама двоих (младенец), ждёт третьего

@miacara, да мне тоже тяжело, я то полулежа, то сидя, постоянно меняю положения 😂 но у меня живот с двойней уже как на 9 месяце с одним ребенком, я вообще к такому не была готова

Ответить

miacara

Александра В ожидании первенца

@velary12345 Вы вообще героиня !!! Желаю Вам легко доходить и легко родить 🤰♥️

Ответить

dariazl

Дарья

Магний пью на постоянной основе

Ответить

miacara

Александра В ожидании первенца

Я тоже пью , но увы (

Ответить

dariazl

Дарья

@miacara, мне ттт помог

Ответить

dasha_mama_m

ДарьяМама сына-младенца

Мне ничего не помогало🤷‍♀️

Ответить

Опять бессонница😐завтра на прием в роддом.узи и ктг...а я блин смотрю в потолок😧😩как выспаться,не представляю😕 не хочу…

Опять бессонница😐завтра на прием в роддом.узи и ктг...а я блин смотрю в потолок😧😩как выспаться,не представляю😕 не хочу чтобы положили перед родами,а если что-то не так будет,точно положат😕переживаю😳