Как справиться с бессонницей? Мамочки, помогите!
Не думала, что когда-то начну страдать от бессонницы 🫠
Но, увы и ах...
Девочки, подскажите, как вы справляетесь с бессонницей ?
Мне кажется, я уже перепробовала все 🙈
Теплый душ , чтение книжки, слушать аудиокниги и музыку, включить на фоне фильм , теплый чай , проветривание...
Ни-че-го
А ведь с утра вставать и ехать на капельницу 🗿🥱
Дарья·
Мама сына-младенца
Мне ничего не помогало🤷♀️
Александра ··
В ожидании первенца
😭
Дарья·
Магний пью на постоянной основе
Александра ··
В ожидании первенца
Я тоже пью , но увы (
Дарья··
мне ттт помог
Vell·
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
У сына как то взяла алмазную мозайку, сделала ее за пару часов, подсела, купила себе отдельно сложную😂 и теперь каждый раз перед сном сижу пару часов делаю и крепче сплю и более расслабленная, а так каждый день ходила маялась до 5-6 утра
Александра ··
В ожидании первенца
Я тоже об этом думала , даже начала , осенний пейзаж , но живот резко вырос и все , я больше не могу скрюченная сидеть 😁
Vell··
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
да мне тоже тяжело, я то полулежа, то сидя, постоянно меняю положения 😂 но у меня живот с двойней уже как на 9 месяце с одним ребенком, я вообще к такому не была готова
Александра ··
В ожидании первенца
Вы вообще героиня !!! Желаю Вам легко доходить и легко родить 🤰♥️
ATA·
Ничего не помогало мне, на 35 неделе опять стала спать нориально. Тоже мучалась
Анна·
Мама сына (6 лет)
Тоже беременная плохо спала, чем больше срок, тем хуже был сон. Перед родами не смогла уснуть вообще. Когда родила - было двое суток без сна вообще. Но вот как приехала домой с ребенком) достаточно было только прилечь. Голова не успевала коснуться подушки - я вырубалась в секунду😂
Александра ··
В ожидании первенца
Тогда придется ждать ) 😁