Фитнес челлендж: как мозг саботирует и что делать? Делюсь опытом и фото с хайкинга!

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+5

Так, я тут, значит, вписалась в очередной фитнес челлендж (хочу глубже разобраться в вопросах телостроительства) Интересно наблюдать, как мой мозг это уже пытается это саботировать: «да ну че так сложно, давай поплачем, как много всего менять, зачем столько кардио, как будем вывозить»😂

В выходные ходила на хайкинг, ко мне подошла девушка и спросила, не тренирую ли я. В целом да, форма у меня уже не паршивая, но работать еще есть над чем.

Фоточки с хайкинга.

192

Комментарии

Alisa·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Очень красиво, не верится что есть такая красота где-то. А ты умничка, у тебя все получится, делись почаще)

Нравится Ответить
Anna·Мама сына (8 лет)

Какая красота 😻

Нравится Ответить
Виктория·Мама дочки (6 лет)

Я теперь мечтаю о весне😁

Нравится Ответить
Neko San·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Кстати, да я тоже уже говорила тебе, что как вернусь в Окленд за красивой попой к тебе запишусь. ))

Нравится Ответить
Галя·Мама троих детей

Спасибо😂😘🌸

Нравится Ответить